您好！跑步可以锻炼自己的体质，跑步是一个陶冶情操的事情，我建议你可以去公园，清晨的时候，公园最适合跑步锻炼自己了，如果你是学生的话，你也可以去自己学校的操场，那里空气比较清新，最适合跑步，另外，如果你居住在靠近山道的位置，你当然也可以去山道，那里更加安静。
跑步如果细分，确实可以分为多种路况分类
公路跑、越野跑、塑胶跑道跑、草地跑、市内跑、器械跑
根据爱好、客观条件和自身能力，都是可以选择的
当然自然环境下跑步是在适合的，也是最有感觉的
曲靖适合跑步的地方 曲靖作为国内一个知名的旅游胜地，当然有很多景点是适合跑步的，首先给你推荐的就是著名的九龙瀑布，它可以说是中国历史上最大的瀑布之一！为什么说这里适合跑步呢，其实是和这里的环境是分不开的，这里有很多奇特的瀑布群，边跑边能够欣赏这些奇景是很不错的，再有就是，运气好的话，会碰到少数民族在这里对歌，欣赏一下少数民族的文化是不是会很好呢。
另一个地方就是多依河，同样，这里也是一个很美的地方，多依河两岸旁都是一望无际的竹林，在这里跑步怎能一个美字了得，还可以看见若隐若现的吊脚楼，很多人称这里为世外桃源，边跑步边感受淳朴的民风也是很好的。
曲靖适合跑步的公园 麒麟公园是曲靖当地很不错的一个公园，一年四季这里都是游客比较青睐的地方，麒麟公园很适合跑步，尤其是清晨的时候，在公园跑一圈真的是很享受，清晨，公园里是大树还会散发一种清香，傍晚的时候，这里还会有广场舞，跑步累的时候，跟随当地人跳一跳广场舞，也是对身心的一种释放，再有就是寥廓山森林公园，建议你在春季去，那个时候公园里百花争艳，万紫千红，在这么一个氛围里跑步也是很不错的，闲暇之余，你也可以乘坐公园里的直通车到达公园里一座山的山顶，逛一逛里面的塔楼很不错，塔楼里面有着很多有文化底蕴的文物，可以尝试看一下。
