另外除了印尼燕窝以外，其实马来西亚的燕窝的品质也是相当不错的，所以大家也可以去购买马来西亚的燕窝，马来西亚的燕窝现在在网上也能够买到了。因为东岛燕窝这个马来西亚的燕窝工厂为了能够方便国内的朋友，让他们也能够吃到正宗的马来西亚的东岛燕窝现在就开通了自己的官网，在这个网上面大家能够买到真正好品质的东岛燕窝了。
很多的孕妇在怀孕期间也很喜欢吃燕窝，但是孕妇一周吃几次燕窝好呢?其实如果有条件的话当然就应该让孕妇每天都吃燕窝，这样才是好的。其实孕妇在怀孕的前三个月是很重要的，在这三个月的时间里，如果孕妇能够注意自己的营养就能够让小宝宝的身体更加健康，所以在怀孕的前三个月中孕妇一定要坚持每天都吃燕窝，另外在孕妇在生宝宝以前也需要大量的营养，所以在这段时间里面也要让宝宝能够吸收到足够的营养，让孕妇和宝宝都能够更加健康。
雨燕是长距离速度飞行的冠军。时速常可达297公里以上。以世界地图来看，马来西亚和印尼是隔着一条宽只有65公里的马六甲海峡。双方的金丝燕都会到对岸去觅食，所以没有分那一国的燕窝比较好。因为多人的误解印尼燕窝较好令印尼的产量供不可求，使到印尼的供应商到马来西亚，泰国，越南去收购。而带着印尼燕窝品牌从印尼运往中国销售。（很多各国世界名牌的产品也不是在它们的国家生产的，而我们只记得那一国的公司产品较好）。
哪个牌子不重要！
1. 第一是只选脆的，不选软的
燕窝含水率的高低，一般凭手感就能够做最直接的判断。举个例子，在生活中，我们经常会有这 样的经验：饼干在刚开封时很酥脆，那是因为足够干燥，可是经过一段时间之后呢，小朋友就不爱吃了，因为饼干一受潮就变软，口感也差了。
其实燕窝也具备“干脆湿软”的特质，当它的水分含量越低时，就越脆也越易碎，而当它水分含量越高时，就越柔软。所以我们选择好燕窝的第一个原则，就是越脆越好了。
2. 第二是只选干净的，不选需要剔毛的
市面上广泛流通的多为中低端燕窝，中低端燕窝的明显属性就是纯净度不够，需要反复剔毛，反复清洗，甚至久炖。 久而久之，我们就会形成“吃燕窝很繁琐”的这种印象。 其实，真正的高端品质燕窝是可以达到很高的干净度的，完全不需要我们回家清洗或剔毛。 买燕窝和买钻石、买黄金是一样的，净度决定价值，干净度越高就越好。所以我们选择好燕窝的第二个原则，就是越干净越好。
我们花钱买的是燕窝本身，而不是水，杂质、绒毛、等虚假物质，甚至化学药剂。总的来说，选燕窝就是要选轻的。 因为燕窝行业的造假万变不离其宗的核心目的就是为了增重，大家下次在选购燕窝时，记得要选干燥的、脆的、干净的、无杂质的、薄的，基本就不会有太大的问题了
