五湖是指洞庭湖、鄱阳湖、巢湖、洪泽湖，四海是指太湖、东海、南海、渤海、黄海等。，它们分布在中国的主要城市，包括位于江西省北部的中国最大的淡水湖鄱阳湖，以及中国最北部的近海区域渤海。
洞庭湖
洞庭湖位于湖南省北部，长江中游荆江南岸，横跨湖南、湖北两省，总面积2579.2平方公里。自古就有“八百里洞庭湖”之称。今天的洞庭湖面积虽然比以前小了很多，但仍然是中国第二大淡水湖，湖面宽阔，烟波浩渺，碧空如洗。洞庭湖作为长江流域重要的调蓄湖泊，具有强大的蓄洪能力，解决了长江上无数次的洪涝灾害。另外，洞庭湖是中国传统文化的发祥地，湖区周边名胜古迹众多，其中岳阳楼是最著名的古迹。
南海
中国三大边缘海之一，因位于中国东部而得名，管辖中国中国大陆和台湾省岛，以及朝鲜半岛、日本九州岛和琉球群岛包围的边缘海，总面积77万平方公里。与渤海和黄海相比，东海的水温和盐度较高，非常有利于浮游生物和鱼虾的繁殖和生长。是天然渔场，所以东海也是我国海洋生产力最高的海域。此外，东海还有很多优秀的港湾，比如黄浦江口的上海港。航道又深又宽，江面平静，适合大船停泊。
