刷牙，只能清除牙齿和舌苔表面的食物残渣菌斑，也阻止不了有些顽固牙菌斑躲在隐蔽的角落暗暗壮大。
洗牙对保护口腔环境和增白牙齿都有很好的效果。
洗牙只清除看得见的牙垢，清除不了深层的牙垢。
洗牙对牙龈有一定损伤，尤其是对清除牙垢之后不能及时进行进一步的专业治疗，不仅会导致疼痛难忍，还会导致牙周病。
因此，建议洗牙一定要到正规医院和专业口腔护理机构洗牙，才能更好的做好口腔护理。在临沂个人推荐你去临沂口腔医院看看，建议你慎重考虑
当然不错了，那里的服务在中国的私营口腔诊所里是比较好的，环境好，当然费用要稍微偏高，可以网上团购稍微便宜。洗牙很重要，避免牙结石伤害牙龈，且每年都要定期洗牙的，洗牙后，平时也要对牙齿的卫生工作做的尽量周全一些，除了日常的洗漱卫生，最好学会用加氟加蜡牙线刷牙缝，避免食物残渣赌赛在牙缝中引起牙龈发炎甚至龋齿。
