藏红花最好泡在80-90度的水中。藏红花是滋补药材，具有活血化瘀、解郁安神等多种功效。只有用80-90度左右的水冲泡，其成分才能充分析出，药效才能充分发挥。
将藏红花浸泡在水中:1。将5-8根藏红花细丝放入茶杯中。2.加入开水冲泡。3.盖上盖子，闷大约3分钟。4.水温稍凉后饮用。5.期间可以继续浇水3-4次，最后用花丝食用。
