无锡哪里可以学游泳?

四大粮商2023-04-08  15

游泳馆一般都有游泳培训的;收费一般也不贵;快速学会游泳的方法:1、游泳时用口呼和吸,不容易呛水,不能用鼻子呼吸;下水前做准备活动,不容易脚抽筋。2、先学闷水:手扶浅池吸气,下蹲低头入水,注意坚持,水中用口慢慢吐气,起来,练到背能浮起。(肚子里有气,才能浮起来,学得才轻松。)3、水下蛙泳:浅池用口吸气,潜入水中,重心前移,脚蹬手划。(手:双手前伸并掌,向左右、下30度、后用力划水,提手曲肘。脚:外转90度,(脚趾向两边)横蹬开45度,再用力夹腿,(夹腿很重要)快速前行。)4、水上蛙泳:深吸一口气,先脚蹬夹、后手划,手往前伸时,头在水中吐气,手划水时,抬头快速吸足气,再收腿。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。6、胆大,不怕喝几口水,去了三天就会。

长发温水游泳馆

电话: 0510-82716828-3072 0510-82716828

地址: 北塘区健康路122号长发商城7楼

锦辉游泳馆

电话: 0510-82766688 0510-82755834

地址: 北塘区西新街9号锦辉大酒店14楼(近五爱北路)

无锡杰诺休闲会所

地址: 新体育中心游泳跳水馆二楼

简介: 无锡杰诺休闲会所, 杰诺休闲会所坐落于新体育中心游泳馆2楼,是新体唯一一家融美食与台球...

体育中心游泳馆

地址: 滨湖区太湖大道西1500号

长江俱乐部游泳馆

地址: 长江北路(新区人力资源中心对面)

鑫湖度假村

电话: 0510-85556088

地址: 无锡 滨湖区 太湖山水城旅游区(三国城南麓)

简介: 鑫湖度假村座落在无锡太湖山水旅游区内,依山傍水,环境优美,西临太湖,北靠三国城,南接统一嘉园...

洛城橄榄郡

地址: 惠山区江海大道、钱荣路、盛岸西路等枢纽节点位置

简介: 洛社新城第一区橄榄郡,地中海完全生活方式。位于江海大道、钱荣路、盛岸西路等枢纽节点位置,由江...

宜兴丁山游泳馆

电话: 0510-87437666

地址: 江苏省.无锡市 丁山龙溪公园内500多元左右,你可电话咨询,试试看.


转载请注明原文地址:https://juke.outofmemory.cn/read/3430225.html

最新回复(0)