9点是最普通的，大多数的公司都如此。
生产类的工厂一般比较早，8点，8点半的都有，很多早上还有早操
有一些金融证券特别早，因为要关注世界行情，这种比较特殊。
零售业大部分相对晚一点，因为不会那么早开门。
IT、咨询等一些比较新的产业会有自由作息制度，10点、11点也有。
至于晚上下班，在日本正点下班的非常少，普遍都加班，都成文化了。
很多公司规定其实不是8小时，7或者7.5小时也很多，但是其实没有太大意义。
还有很多公司没有加班费，这个也是普遍存在的现象。
日本东邦大学附属大森医院护士实行两班工作制，白班8：30～19：00，中间有1h午饭时间，夜班18：30～9：00，中间每人可轮换休息2h，每周工作40h（不包括中间吃饭休息时间），除护士长外其余护士均轮夜班。事务员及护工上正常白班，工作时间为8：00～17：00（中间有1h午饭时间），另有早帮班（7：00～16：00）、晚帮班（14：00～22：30）护士各1名，负责整个病区的治疗、处置、检查等的准备工作（功能制护理部分，由低年资护士担任，认为她们尚不具备直接为患者提供护理的能力）。每天各组的床位分配及组长人选由前一天各组组长根据情况决定，只有年资高、有经验的护士才有任组长的资格。
