开始涨潮的时间点，是潮水最低的时候，从这个点开始涨，越来越高。
开始落潮的时间点，是潮水最高的时候，从这个时候开始落，越来越低。
退潮后进行沙滩拾贝、推虾皮、支迷糊网、挖海蟹、海贝等，并可观日出、听涛赏月、观海潮。
每个月的农历初一、初二、十六、十七是大潮期，在这个时候，高潮和低潮的差值相差较大。专家提醒广大游客，每个月的这几天海水涨潮快，海水的最高潮位比平时要高。
因此，提醒游客去海边游玩要注意潮汐变化。尤其是每年7、8、9月份是海边风浪较大的时候，不要在礁石上长时间停留。
海水涨潮时间每天都不同，15天为一个周期。而每一天的潮汐，又分为两次高潮、两次低潮，高潮和低潮之间大约相差6小时，高潮时间一般能维持一个多小时才退潮。
扩展资料
不同日子的水位差异，主要是由月球、太阳及地球的相对位置不同造成。在农历朔日或望日（新月或满月），月球、太阳、地球三者约略排成一直线，此时月球和太阳同在地球一侧或相对的两侧，由于万有引力的作用，发生满朝与干潮水温差距最大的现象，此时称为“大潮”。（但实际上会延后两三天）。
到看上弦月或下弦月（农历初七、八、以及廿二、廿三日）时，月球、太阳、地球三者约略排成直角三角形，此时满朝与干潮水位差距则最小，即是“小潮”。
潮汐的周期。潮汐每天干满的时间都不一样；同一地前后两次满朝或两次干潮之间的间隔，约为12时25分，换句话说，潮水从干潮开始上涨到满朝，约需6小时多（反之亦然），而前后两天潮水的事假，则会延迟约50分钟，这叫做潮迟率。
参考资料来源：青岛新闻网-惊险！男子跳海轻生，危机时刻多亏了这群人?
参考资料来源：凤凰网-海洋各种气象分析
一般初一0时涨潮，6时退潮，中午12时涨潮，下午6时又开始退潮；初二时间稍晚，到15那天，又是12点涨潮，6点退潮。
退潮的原因跟月球和太阳都有关，就是常听到的潮汐力，源于月球和太阳对地球有引力。潮汐力是一个积分力，并非完全由引力的大小决定；
而是因为地球这么大，地球不同部分所承受的引力大小和方向并非完全相同，出现“力差”和“方向差”，就是这两个差造成潮汐力。
扩展资料：海水的涨潮落潮是有一定规律的。如果掌握了海潮的涨落时间规律，对人们日常生产和生活都可以带来很多方便。有一种方法可以计算并掌握每天潮水涨落的时间。
以青岛为例。青岛附近的海域是正规的半日潮。按正规的半日潮推算，每次潮汐活动的周期为12.4小时多一点，一天涨落两次。也就是每天的涨落潮时间要比前一天推后约0.8小时。有人将每天的高潮时间总结为以下两个公式：
每月的初一至十五，用(阴历日期-1)×0.8+5(点钟)；每月的十六至月底，用(阴历日期-16)×0.8+5(点钟)。这两个公式可算出当天几时几分为最高潮，往后推6.2小时即为最低潮时间，而再隔6.2小时又是高潮时间了。
