根据查询相关资料显示：早晚晚高峰指工作日17时至20时。对于外省、区、市核发号牌（含临时号牌）的机动车，应遵守以下规定：
1、工作日7时至9时、17时至20时，禁止载客汽车进入五环路（含）以内道路行驶；
2、工作日9时至17时，执行按车牌尾号工作日高峰时段区域限行的交通管理措施，限行范围为五环路（含）以内道路，车牌尾号轮换方式按照北京市机动车车牌尾号轮换方式执行。周末及节假日没有早晚高峰限行。
3、已办理进京通行证件的外省、区、市载客汽车，若违反了早晚高峰限行规定，认定为“机动车违反禁令标志指示”的违法行为，处100元罚款处罚，并记3分。
北京高峰期有如下几个时间段：北京早高峰是7点到9点一般这个时候上学和上班的人比较多，车流量和人流量都很大，且8点为最高峰，尽管北京城区已经实行车辆限号，但是还是十分拥堵，建议尽量避开高峰期出行。北京的晚高峰大约是在下午5点到7点。
大众运输工具也会在高峰时间加开班次疏运旅客，有些城市会对于进城的交通量相差较大的道路实施调拨车道，甚至课征进城税、限制单双号车牌等措施以纾解车流量。中长途交通运输的高峰时间则通常在假期前一天傍晚起到假期最后一天的晚上。
