从上海出发坐高铁动车5小时以内的旅游城市有杭州、合肥、南京、绍兴等地方。
一、杭州：
1、杭州自秦朝设县治以来已有2200多年的历史，中国著名的七大古都之一，曾是吴越国和南宋的都城。因风景秀丽，素有“人间天堂”的美誉。
2、杭州得益于京杭大运河和通商口岸的便利，以及自身发达的丝绸和粮食产业，历史上曾是重要的商业集散中心。新世纪以来，随着阿里巴巴等高科技企业的带动，互联网经济成为杭州新的经济增长点。
二、合肥：
1、合肥是一座具有2000多年历史的古城 ，因东淝河与南淝河均发源于该地而得名。素有“三国故地，包拯家乡”之称。
2、秦置合肥县，隋至明清时，一直是庐州府治所，故又称“庐州”、又名“庐阳”，有“江淮首郡、吴楚要冲”的美誉。境内有丘陵岗地、低山残丘、低洼平原三种地貌，以丘陵岗地为主，属亚热带季风性湿润气候，季风明显，四季分明。
三、南京：
1、南京地处中国东部、长江下游、濒江近海，是中国东部战区司令部驻地，是国务院规划定位的长三角辐射带动中西部地区发展的重要门户城市，也是东部沿海经济带与长江经济带战略交汇的重要节点城市。
2、南京属宁镇扬丘陵地区，以低山缓岗为主，属北亚热带湿润气候，水域面积达11%以上，是首批国家历史文化名城，中华文明的重要发祥地，长期是中国南方的政治、经济、文化中心。
3、南京早在100-120万年前就有古人类活动，35-60万年前已有南京猿人在汤山生活，有着7000多年文明史、近2600年建城史和近500年的建都史。
四、绍兴：
1、绍兴已有2500多年建城史，是首批国家历史文化名城，联合国人居奖城市，东亚文化之都，中国优秀旅游城市，国家森林城市，中国民营经济最具活力城市，也是著名的水乡、桥乡、酒乡、书法之乡、名士之乡。
2、绍兴素称“文物之邦、鱼米之乡”。著名的文化古迹有兰亭、禹陵、鲁迅故里、沈园、柯岩、蔡元培故居、周恩来祖居、秋瑾故居、马寅初故居、王羲之故居、贺知章故居等。
以上内容参考 百度百科-杭州
以上内容参考 百度百科-合肥
以上内容参考 百度百科-南京
以上内容参考 百度百科-绍兴
上海出发南下，若只是想沿高铁线路走，那么建议走杭州-宁波-温州方向。1、上海出发，建议坐大巴一个多小时过去乌镇（江南六大古镇之一的，值得），然后坐大巴到杭州。
2、杭州出发宁波，其附近有蒋介石故居等
3、宁波出发到临海，神仙居景区很不错，还有江南长城。这两个地方大巴都是半个小时。
4、出发到雁汤山。
5、出发温州附近有一个很有名气的山坡水梯田——茗岙。
6、温州附近有一个丽水市和县城永嘉，那里很多摄影基地，都是很美的景色，南尖岩、楠溪江、杨溪村、瓯江帆影等
这样的行程应该足够你们游玩十天了。再想走，那么就继续过去福建一带了。
