苹果榨汁可以加热喝吗

聚客2022-06-10  25

苹果汁可以加热,但不建议加热。

苹果中的维生素等营养物质在最初的榨汁过程中已经流失。如果再加热,营养成分会发生很大程度的变化,很难保证苹果原有的营养和口感。所以最好不要加热,尽量不要保存。

苹果汁是通过压榨、离心和提取苹果获得的液体产品。根据加工步骤的不同,可分为混浊苹果汁和透明苹果汁。富含碳水化合物、果糖、膳食纤维、微量元素、维生素、葡萄糖等营养成分,兼具食用和营养价值。另外,鲜榨果汁最多需要在12小时内饮用。如果放置超过12小时,苹果汁中的营养成分不仅会被破坏,而且其性状很可能会发生变化,对身体产生不良影响。

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