在实行“正顺序倒班法”的情况下，职工由早班调中班，由中班调夜班，如此反复轮换。在实行 “逆顺序倒班法”的情况下，职工由早班调夜班，由夜班调中班，如此反复轮换。在正顺序倒班法情况下，早班、中班、夜班的工人要连续工作8小时(即打连班)。
三班要充分划清各班的责任，建立严格的交换班制，三班完成的产量，质量要分别记录，验收和考核，以明确各班工人的责任，使之关心自己的生产成果。三班制是分每天分早、中，夜三班连续生产的工作班次。
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一般火电厂、核电、医药化工企业等需要24小时人员工作，都是六班三倒，五班三倒，五班四倒，四班三倒。无论怎么说，倒班都会打乱一个人的正常作息时间，过着不规则的日夜颠倒的生活，对健康是有一定影响的。
这种排班制度人员排班紧凑，人员可以灵活调动，对企业效益有很大的保证；弊端也同时出现比如：因为休息不固定，员工调班现象普遍存在导致人事部门工作量繁琐，三种班次之间倒的时候容易造成疲劳，员工生理作息需要改变会有些许不适应。
小夜班一般是5点到1点。大夜班是12点到早上8点。不能睡觉。有值班室。下班后睡觉用。
急诊是3班倒的，分早（白）班，晚班，夜班，各医院会有所差异。早班6-2，白班8-4，晚班4-12（有时候3-11），夜班0-8（经常会因为交班到9点才下班）一般一星期2个白天班，一个夜班，2个晚班，夜-晚-晚非常非常辛苦，请考虑清楚，慎重选择。
医生的主要职责是：
1、在组长的领导和各级上级医师的指导下，负责本专业的各项医疗工作，担任住院、门诊、急诊的值班工作。
2、对接诊病员进行检查、诊断、治疗，开写医嘱、处方，并检查其执行情况，同时还要做一些必要的检验和物理检查工作。
3、及时填写门诊日志、传染病登记本、传染病报告卡、发热病人登记本及其他登记本。
根据我国法律规定，夜班一般指在当日晚上10点至次日早晨6点之间上班，由于夜班工作改变了劳动者正常的生活规律，增加了神经系统的紧张状况，容易疲劳。根据《国务院关于职工工作时间的规定》第4条规定：“在特殊条件下从事劳动和有特殊情况需要适当缩短工作时间的，按照国家有关规定执行。”我国目前实行的夜班缩短工时制包括实行三班制的企业，夜班工作的时间应比日班少一两个小时，并发给夜班津贴。