盐城、乃至整个江苏都没有火车去长沙的，你只能去上海乘坐火车去长沙。
上海到长沙的火车每天有4趟，
1、D105，上海虹桥站9:05出发，当天到长沙是18:21，二等座票价260元，一等座326元。
2、K137/K136，上海南站16:55发车，到长沙是7:02，硬座150元，硬卧下274元。
3、K1373/K1376，上海南站17:01发车，到长沙是7:43，硬座150元，硬卧下274元。
4、K533/K536，上海南站11:31发车，到长沙是2:24，硬座150元，硬卧下274元。
我个人建议你购买K137或者K1373次列车的票，这样到长沙是早上，第一次去还是白天到比较好，以后熟悉了就无所谓了啊。
最好先在盐城火车站把上海的火车票买好，这样到上海就可以省下买票的时间。
另外盐城去上海的客车大多是到上海站的，你要做的列车都在上海南站发车，两站之间的公交车需要大约45分钟，你最好在盐城早一点出发，以防误车。
方案一：如果选择飞机的话，盐城南洋机场到长沙黄花机场，然后坐机场大巴到湘潭，全程大约三到四小时。方案二：选择高铁的话，可以从南京，无锡，苏州，上海，乘G578 到长沙南站，然后从长沙南站到湘潭，全程大约八九个小时。方案三；选择普通火车，可以从南京，上海到湘潭火车站，全程大约十四五六个小时。方案四：选择汽车，可以到盐城乘汽车，大约23个小时。在无锡东站或南京南站下车，换乘大巴到盐城。
G1322 长沙南
无锡东 12:45 19:08 6小时23分
G1322
长沙南
南京南 12:45 20:10 7小时25分
