纪念屈原时，吃粽子就是从保护屈原身体的传说演变而来的。相传，公元前278年，秦军攻破楚国京都后，屈原不忍弃国，写下《怀沙》，于五月初五死于汨罗江。当楚人听到屈原的死讯时，他们去汨罗江吊唁。渔民划着船打捞屈原的遗体。有一个渔夫把为屈原准备的鸡蛋、饭团等食物拿出来扔到河里，说等鱼虾吃饱了就不吃屈原的尸体了。
屈原，战国时期楚国诗人，出生于楚国丹阳秭归，也就是现在的湖北宜昌。他姓屈，名平，字原，名正则。屈原年轻时受过良好的教育，胸怀大志，学识渊博；早年受楚怀王信任，被任命为博士，是三闾左派，主管内政外交，主张“美式政治”，主张内部任用人才，外部联合齐抗秦。
