1、宁波北仑洋沙山海滩
宁波市附近唯一的海边沙滩“洋沙山”。洋沙山位于春晓镇，距离宁波53公里，久闻其名，约朋友去玩，不虚此行。不需要门票，海滩上游玩的人不少，沙滩、海水、礁石、郁郁葱葱的海边岛礁。没想到宁波附近有此好海景。洋沙山景点已成气候，旅游纪念品摊点，饭馆和烧烤点密布，停车场免费。
2、宁波象山
象山县地处宁波市域东南，北濒象山港，南临三门湾，三面环海，一路穿陆，海岸线长800多公里，岛礁608个。境内群山连绵，海域壮阔，千港百湾，岛礁众多，碧海金沙，绚丽多姿的海洋特色，是一座天然的海洋博物馆。象山地形地貌独特，自然、人文景观众多，尤其是奇特度极高的海蚀地貌景观更是无与伦比，堪称我国东南沿海一绝。
3、连云港
风光明媚的连云港，“海、古、神、幽、奇、泉”，山海形胜，各具特色，山明水秀，景色迷人，四季可游。每年4月至10月，是连云港最佳旅游季节。连云港的着名景点有：花果山、锦屏山、海滨浴场、渔湾、枫树湾、高公岛、海洲湾等。
4、渔湾
国家4A级风景区。游客对连云港各风景区性价比评价最高的地方。位于江苏省连云港市云台山东南，距市区约20公里，与小蓬莱同样具有仙气。这里以瀑布、峭壁、怪石叠化而成，自然景观十分美。因其自然纯净，淳朴险峻而被游人称誉为“江苏的张家界”。
5、海州湾
连云港有170多公里的海岸线，弯曲的海岸线形成着名的海州湾。这里散布着7个岛屿，像7颗明珠，镶嵌在万顷碧波之中。绵长的金色海滩，细沙平软，形成一个个天然海滨浴场；现代化的深水良港崛起在秀丽的海湾；一方方盐田怒放朵朵银花……它们各呈奇姿，景趣迥别，往往一目数景，使人格外心醉情怡。
舟山有免费海滩:1。朱家尖岛南沙:海上休闲最理想的地方。沙滩质地优越，沙质纯净细腻，坡度平缓，为朱家尖岛七大沙滩之首。它是朱家尖岛景区的精华，是“十里金沙”奇观的中心。2.嵊泗基湖滩:是舟山群岛最大的天然海水浴场，位于岛北侧的中湾。有“南方北戴河”的美誉，堪比美国夏威夷。海滩长2200米，宽250米，有两个暗红色的小岛。沙滩宽阔干净，沙子柔软，人走在上面，像地毯一样，空气清新异常。
3.朱家尖岛丽莎:原名澳沙，位于十里金沙景区南角，东邻前沙，西接周年，南接玉湖湾、羊安渔场，北依鹰巢山。海滩长约730米，宽约170米。沙质优越，沙粒纯净细腻，缓坡小，是朱家尖岛东南沿海七大沙滩之一。4.普陀山前布沙:普陀山东岸，南起莆田岭，东北至望海亭。陀山东侧有一条山路，名为“玉堂街”。街道右侧海岸是前布沙，朝阳门以南是百步沙。这个海滩因其近千级的长度而得名。
