西红柿和丝瓜能不能一起吃

聚客2022-06-09  19

西红柿丝瓜能一起吃吗(丝瓜能和西红柿一块儿炒着吃吗)

西红柿和丝瓜可以一起吃。它们的成分是不相容的,一起食用不会对人体健康造成危害。但需要注意的是,西红柿不适合与土豆、红薯等食物同食,丝瓜也不适合与芦荟、菠菜等食物同食,否则会引起腹痛、腹泻或其他肠胃不适。

西红柿丝瓜能一起吃

西红柿和丝瓜可以一起吃。西红柿含有大量的纤维素、钾、苹果酸等营养物质,而丝瓜含有大量的蛋白质、脂肪、钙等营养物质,这些营养物质是互不相容的。

需要注意的是,西红柿不适合和土豆、红薯等食物一起吃。和土豆一起吃会导致消化不良。和红薯一起吃可能会拉肚子和结石。

丝瓜不适合与芦荟、菠菜等食物同食。与芦荟同食可能引起腹泻和腹痛,与菠菜同食也可能引起腹泻症状。

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