每天的作息：晚上十点关灯睡觉，早上四点起床参加早课，迟到或者不按时睡觉，会被禅师用板子狠狠地敲后背以示惩罚和提醒。
广东东华禅寺始建于南朝梁武帝开国元年（公元502年），至今已有一千六百年的历史。该寺原名灵鹫寺，乃是印度高僧智药三藏禅师所创。
公元661年，禅宗六祖惠能大师继承五祖衣钵后南归，经此寺而隐修，改灵鹫寺为东华禅寺，唐宋鼎盛，毁于明清。
而立之年出关后，决定恢复东华禅寺，再续禅宗香火。
复建后的东华禅寺有四大法宝：爱国文化，祈福文化，农禅文化，孝亲报恩文化。这四大法宝是东华禅寺生生不息的精神财富。
现在寺院正常对外开放，欢迎走访禅宗祖地。
●东华禅寺地址：东华禅寺位于广东省韶关市翁源县郊2公里东华山风景区。
●从外省来寺：可先到达广州或韶关，由广州或韶关转车至翁源县城。
●广东省内乘车：省内大部分城市都有直达翁源县的客车。到达翁源县汽车站后，乘出租车或搭摩托车即到东华寺（约10分钟）
乘飞机——广州白云国际机场
从机场乘地铁或打车至天河客运站，从天河客运站乘大巴到翁源县。
乘火车——韶关火车站
到达韶关火车站后，乘车到韶关西河客运站，在西河客运站乘大巴到翁源县城（2小时）。7:00到17:20，每半小时一班车。
乘汽车——韶关火车站
广州天河客运站—翁源（车程3小时）：7:05—20:00 每35分钟一班车。
深圳福田汽车总站—翁源（车程4小时）：09:10、14:30、17:40，每日三班车。
韶关西河客运站—翁源（车程2小时）：7：00—17:20 每30分钟一班车
1、韶关东华寺地址： 广东省韶关市翁源县建设二路。
2、东华寺素有：先有东华后有南华之说法，来翁源可以看到十里桃花、东华的樱花，吃遍翁源美食，著名的翁源三华子。
3、始建于南朝梁武帝天监元年（公元502年），由印度智药三藏禅师航海抵粤至翁邑（今翁源）创建灵鹫寺。
