宁波鄞州区的洗浴中心有很多，百度地图、美团随便一搜都能搜到，如果非要说几个比较出名的，应该有以下几家：
（1）漫云端 徐戎路集合广场1楼
（2）大象足浴养生 樟溪北路79号
（3）紫罗兰养生会馆(甬港店) 甬港南路99弄5号
（4） 印度油疗 四明中路194号
个人感觉比较有代表性的就是以上几个，不过个人感觉不同，不一定准确，可以作为一个参考，价位都在300——500之间，不算便宜，因为宁波物价还是比较高的。
做一次全身检查，具体多少钱还是要根据具体检查项目来进行明确。一般的全身检查项目主要包括了血生化的检查，同时也需要进行肝胆胰脾肾的彩超检查，包括心电图，心脏彩超检查以及胸片等方面的检查，这些费用通常大约在三四百元左右。还要根据医院具体级别的不同费用，还有一定的差异性，如果增加一些特殊的检查项目，比方说进行ct等检查，费用就会有所增加。
宁波市区1～2日游：月湖公园 → 天一阁 → 鼓楼 → 庆安会馆 → 老外滩。
“宁波版”西湖-月湖公园
杭州游西湖，宁波有月湖，月湖虽然不大，但也十分美丽，是这座城市“江南特色”的最好体现。月湖北园像是个江南小院，南园更像个现代的公园。月湖湖畔点缀着庭院和老宅子，服装博物馆、高丽使馆遗址、佛教居士林等景点分布其中，清早起来，在这里迎着朝阳转转挺不错。
亚洲现存的最老图书馆-天一阁
天一阁距离月湖公园不远，是亚洲现有最古老的图书馆和世界最早的三大家族图书馆之一，其周围园林具有江南庭院式园林特色，是5A级旅游景区，富有古色古香的书香气息。
天一阁收藏新老家谱的数量已接近五百五十部，内容涵盖百余个姓氏，有80余方碑刻，各类古籍近30万卷所藏极为丰富。
交通信息：景区位于宁波市海曙区天一街5号，乘公交到“天一阁”站或“长春路（宁波国检）”站下车即可。
西合璧的绝版古城楼-鼓楼
鼓楼距离月湖公园与天一阁也不远，是宁波市仅存的古城楼遗址。登楼可一览宁波城之全貌。
鼓楼周边有一片仿古的步行购物区，里面有油赞子之类的宁波特色小吃，值得一尝，如果下午到的这里，不妨尝一尝，没吃饭也可以饱餐一顿。
交通信息：景区位于宁波海曙区尚书街18号。乘坐公交或地铁在“鼓楼”站下车即可。
汇聚老宁波文化精髓的世界遗产-庆安会馆
庆安会馆是祭祀天后妈祖的殿堂，又是行业聚会的场所。砖雕、石雕和朱金木雕等宁波传统工艺应用于此，铸成了这座旷世之作。有中国古代建筑大宅之风，会馆现改建为全国首家海事民俗博物馆，如果你对这些感兴趣可以来逛逛，如果你只是来玩的可以跳过这个地方，里面不大。
交通信息：景点位于宁波市江东区江东北路156号。乘公交到“庆安会馆”站下车即可。
灯火璀璨的三江口万国建筑群-老外滩
老外滩，自唐宋以来就是最繁华的港口之一。《南京条约》后老外滩成为了中国对外交流的窗口，所以很繁华，也有一些西式风格建筑。
当夜幕降临，灯光四起，漫步在老外滩，感受千百年来“三江口”的繁华过往。
交通信息：景点位于江北区人民路三江口甬江大桥旁。乘坐公交到“外滩”站下车即可。
宁波市是一个沿海城市，海鲜也是宁波一大特色，东边不远就是我国最大的渔场-舟山渔场，所以海鲜美食非常多。
不过要吃地道宁波海鲜，小编还是建议去宁波书城附近的海鲜大排档，相对来说也不算很贵，也可以问一下宁波本地人，如小店店主什么的，对本地哪里海鲜好吃肯定都熟知。
