日出时间大约在5点30-6点30，日落时间大约在17点30-18点30。但具体时间仍取决于天气情况，白昼时间会有轻微差异。其次，日出在3月份在连岛的时间大约是6:12到6:20，而日落的时间大约是18:27到18:34。因此，3月份去连岛看日出的时间是从6:12到6:20，看日落的时间则是从18:27到18:34。
马来西亚和中国没有时差
参考数据：
马来西亚首都吉隆坡的当地时间是2019年2月19日 09:53:46，东八区区时
中国首都北京的当地时间是2019年2月19日 09:53:46，东八区区时
