瑞士人时间观念很强，早5点起，晚10点休息。所有商店5点准关门，周六日连超市都休息。我有一次因放假住在校外，白天出去旅游，晚上回到已经11点了，于是开水洗澡。结果第二天，有警察上门，说我因为洗澡晚，水声过大影响邻居休息，邻居家的老人报警了。警告我如果下次再这么晚洗澡而影响别人休息，就让我搬家。
瑞士人的时间观念很强，习惯按时赴约，他们喜欢谈论体育、旅游、政治及关于瑞士等话题。在商务活动中，拜访公私机构均须预先约定，并一定要守时赴约。最好在7时至7时半之间打电话到主管办公室要求订约。见面握手之后，交换名片时，所用名片也应当印有学位或公司成立日期(如有的话)，这样会收到意想不到的效果。
瑞士人很少邀人到家里做客。如果你受到邀请，要记住带花或糖果给女主人并准时到达。
中国中午12点。瑞士是凌晨一点。
人们大部分处在睡觉状态。位于东一区，时区是UTC+1。
东一区，东经7.5度到东经22.5度。瑞士是位于欧洲中南部的多山内陆国。其领土东起东经10°29′26″，西至东经5°57′24″。
时区，外文名叫Time Zone。为了照顾到各地区的使用方便，正式的时区划分包括24个时区，每一时区由一个英文字母表示。例如北京时间为早上八点，而首尔时间为早上九点，曼谷时间为早上七点。
