昆明市第一人民医院甘美医院么?
一般情况下
无论是对于什么医院
星期六星期天即周末也都会上班的
可能当天在岗位上的医生会相对少一些
但是一般的急诊等等
都肯定还会上班的
你问感觉工作很紧张很压抑,干着很痛苦,不干又没有收入,怎么办?我的建议是:首先抓住重点。分析你题中透露的信息,你的压抑与痛苦又无奈的情况有两个来源。一个是环境压力,另一个是生活压力。这两个压力的源头是心理压抑;
其次是直击要害,有针对性地采取有效措施解决问题。这个措施就是在"兼顾"的基础上,着力解决主要矛盾方面。你的两大压力的主要矛盾方面是心理压抑问题。而这个心理压抑矛盾的主要方面又是在你自己身上;
再次是坚持自我调节,从改变自己心态开始。你的病根就是自己看待事物的心态过于消极悲观,压抑在心里面的负能量太多造成的。戴着消极悲观的有色眼镜看职场,充满了凶险;看同事都在勾心斗角尔虞我诈,越看越消沉,越看越压抑,可是又需要这份工资待遇养家糊口。所以感觉工作干得很别扭,心情也不好;
如果不严重,治本的办法就是,建议你换副眼镜一一转换观察事物的角度,换个方位看职场。这里不仅有风险更有机会;不仅有竞争更有合作;不仅有利害,更有友情。就像吃栗子一样,不要被外壳吓住,打开外壳,才能吃到甘美的果实;如果严重,不妨试试看心理医生;
最后是治标的办法主要是两条。一是转移注意力。心情不好时可以听听歌,散步或者干点其他事情;另一个是找个无人处,把积压在心底的怨愤一古脑地或者骂或者喊地喧泄出来,一次不行就多来几次。
看看风景图片也是有益的,你可以试一试。
首先你要看清,自己目前所处的一个状况,你是急需一个快乐的工作环境,还是要很多的钱,很多人说这两者是不可以分开的,其实对于我们很多普通来说,这两者是分开的。
比如说,家里遇到困难急需很多钱,但需要你去做一个很累的工作,能挣到钱,那你肯定需要义无反顾的去做,没有太多的空间让你去,慢慢考虑该不该做。只要能挣钱能帮家里改善经济状况,解决困难。那都是没问题的,那就继续坚持。
如果你不差这一点钱,只是想一找到一个自己喜欢的工作,有快乐的环境,挣多挣少无所谓,那你就没有必要再继续坚持,这样的话对你身心也是一个伤害,还不如辞职再去找适合你的工作,这样会更快乐一些。
除非你有高的学历,强大的背景,很好的人脉资源,不然哪有工作从开始就容易呢,所以说坚持之后看是什么样的结果,不半途而废才是正道。加油![玫瑰]
风雨之后见彩虹。人生路上,每走一步都算数。
同感,我也做得很压抑,很难受,但因为现实原因,不得不继续干,对此我是这么想的:
首先,一定要认清现实。 审视清楚自己当下的处境 ,如果有房贷、家中用钱的地方多、身无积蓄、迷茫而无目标无规划,那么我建议还是先忍着。若你有一定存款,过着一人吃饱全家不愁的生活,并且有一个大概的未来发展方向,那你就不用害怕辞职后0收入,没有收入的情况只是暂时的。
不过,从你担心辞职后0收入,就已经说明,你自己还没考虑清楚未来的路怎么走, 建议现在就可以规划一下,做到心中有数,再离开现在的工作。
其次,磨练意志。 现在的状况虽然糟糕,但也不失是一个锻炼自己的机会 ,人生不是事事顺心,工作不可能尽如人意,学会控制情绪,疏导情绪,转压抑为进步动力,这不正是锻炼自己意志最好的磨难么?
只有经历这种紧张压抑难受的人生阶段,才会有更成熟的自己 ,从这个角度想的话,眼下的情况是你人生关键的一个转折点,熬过去,这段经历将成为你宝贵的精神财富。
最后,谋定而后动。 我现在的工作同样让我觉得自己没什么价值感,迫切想改变现状,辞职出去大干一场。但我不会冲动行事,我会利用空出来的时间, 利用自己的特长,干一个副业出来,这样就不怕辞职后没有收入。 如果这个副业正好是我喜欢的,且有机会大显身手的领域的话,那么届时就可以实现平稳转行。
工作当然不舒服,谁都想在家待着就有收入。你的老板说不定一年忙到头,没赚钱不说还要负债,家里也没时间照顾,外面应酬喝酒熬夜,身体也垮了,你这样想想心里能平衡点了吗?现在中国多少企业老板都是过的这样的日子啊。今年的疫情影响,几个月不能开工,开工了订单也少了,每个月的费用又没有少,多少老板头发都白了不少。而你只要上班,工资基本不会少吧,更不可能亏钱吧,跟老板比,工人幸福多啦,干高兴了继续干,不高兴了拍屁股走人,没有任何损失吧,老板能吗?再不高兴都得忍着,憋出血也得干下去吧!知足吧!
当今 社会 年轻人的压力都很大,上完大学就要步入 社会 ,等工作稳定,又要结婚买房,两个人还有一起还房贷,结婚没有多久又有了孩子,宝妈刚开始有了孩子没法工作,家庭的经济压力全都压在宝爸身上,上有老下有小,如果你不工作就活不下去,那你就找一个你喜欢的工作,每到周末就出去放松一下自己的。
当时为什么会选择这份工作?如果真很压抑,我建议你离职。否则会得抑郁症。
换个工作,换个环境,高高兴兴上班,要不自己摊煎饼卖,只要放下心态,没有什么难事。
换一份工作吧,总会有合适的
朋友,我觉得,这个是心态调整和对以后生活规化的一个问题,工作是为了什么,是为了吃饭,为了养家糊口,看来你的工作很不顺心,非常不喜欢你现在的工作,收入应该能勉强保障你现在的生活。每天生活在纠结当中,想要改变,想要更好的生活质量,想要换一个自己喜欢的工作,这里你提到了一个问题,那就是不干没有收入,所以你当前是放不下这份工作的,怎么办呢,希望我的回答可以帮到你,我们从以下几点来看这个问题
1、一定要调整心态,想想你为什么工作,因为你有责任,有一个家需要你,你的这份工作,是家的一个保障,目前你就想着,我是来赚钱的,工作时间一天8小时,这8小时不管干什么,总会过去的。我只是来赚钱,放平自己的心态,焦虑对目前的状态是没有任何帮助的。不要把工作中压抑的情绪再带到下班的生活当中去。你要想即便是跪着上班,下班后,生活还是美好的,因为你的坚持,你的付出,你给家庭带来了收入,这是你的责任。你是个有担当的人。
2、上面说的并不是要你一直这样的工作下去,而是要你改变自己,俗话说:骑驴买马,在你工作保障生活的同时,你就要为你理想的工作和生活方式努力了,想好你自己能干什么,想干什么,积累知识和资本,千万不要只是想想,每个人都有美好生活的权力,我有一个成功的朋友一直告诉我:人一定要有野心。
朋友,人一直处于高压力状态下,不是一件好事情,严重影响身心 健康 ,实话说我也有类似的心理状况,在我33岁那年,一年两边鬓角的头发白了许多,心态是关键,努力是必然的,要相信努力一定有回报,不努力,不行动,只能空愁叹。调整心态,改变自己。加油!!