退潮赶海时间表2022如下：
农历初一到十五：涨潮时间=日期*0.8。
农历十六到三十：涨潮时间=（日期-15）*0.8。
海水涨落潮规律是：每天涨潮有两次，相隔12小时。高潮时间一般能维持一个多小时才开始退潮，最低潮时间在两次高潮中间的时间。
计算原理：
假设：今天为农历15，最高潮时间=15×0.8=12，即中午12点和午夜零点；最低潮时间为早上6点和晚上6点。近距离观察的时间为早上的4点—8点以及下午4点到8点。
因此，下一天涨潮是头天涨潮时间推迟0.8小时（48分钟），可根据农历日期计算每天涨潮的时间，具体测算方法是：按照农历算，如天数少于15，则天数直接乘以0.8，得出的数字即是当天最高潮时间；如天数大于15。
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渤海湾的潮汐是农历初一和十五的“两潮”。农历初一、十五前后，潮差最大，是赶海的最佳时间。第七天是涨潮的死季，几乎不能退潮。八月初一至月初十，有小潮。沙滩往往只闪一个边，涨潮很快。从腊月到腊月十三，临近黎明，潮水已经退去，接下来还会涨潮。农历十五到二十，农历初一到初四是春潮日，最适合赶海。第五、六天，潮也可以退潮，但一般不是大潮。
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