正常人的眼睛视力在1.0以上。
人眼睛的最大特征是辨认细节的能力，常以视角分辨率来表示，并称为视力。表达视力的标准是人眼能辨认的最小字符对人眼的张角，正常人的眼睛视力在1.0以上。
通常所说的视力是指眼睛的最小可分视力而不是最小可见视力，所以视力表反映被检者注视目标两点分开来的最小视角，即最小可分视力、或1’视角视力，能代表被检者最佳视觉功能。
视力分中心视力和周边视力。中心视力是反映视网膜黄斑部中心凹部功能,是人眼识别外界物体形态、大小的能力.周边视力也叫周边视野。
通常所说的视力是指远视力并且是中心视力、静视力，它反映的是视网膜最敏感的部位——黄斑区的功能，远视力检查通常用视力表来进行。
扩展资料：
中老年人往往会出现老花眼、白内障等现象，必须加强预防，加强眼睛的保健，多做眼保健操，并利用空隙时间采用以下方法，维护眼睛的整体机能：
第一、经常眨眼；眨眼能使角膜保持湿润。
第二、经常转眼；眼睛经常来回小幅转动，可使眼肌强健。
第三、经常远眺；经常集中一个远处小目标注视，吸纳自然光线。
第四、经常运动；要多做些全身运动锻炼，增加全身血液循环对眼肌都有益处。
第五、经常洗眼；经常用浓盐水洗眼，对中老年人具有很好的保健眼睛的作用。
第六、看电视不宜过久，避免太阳光直射眼睛。
参考资料来源：百度百科-视力
220度新视力表大约是4.6-4.7左右的视力，旧视力表0.4-0.5左右的视力，是属于轻度近视。
一般常用的治疗轻度近视的方法有：
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。
2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。
3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。
4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
