沈阳到上海没有动车直达，需要到北京转。
沈阳站或沈阳北站坐动车到北京站，用时约5小时，二等座票价200多一点。北京南站到上海虹桥站的高铁，用时约5小时多，二等座票价500多元。因为在北京要从北京站转到北京南站，这样转车还是很麻烦的。
沈阳到上海直达的只有普通K字头火车，在沈阳站或沈阳北站坐。到上海用时约26小时，硬卧票价大约400元。
沈阳到上海飞机经济舱全价1300元，平时不是交通旺季的话，提前1星期左右订票，最低有希望打5折。另加机场建设费和燃油附加费还要200元。飞行时间约2小时多一点。
车次 出发-到达 发时-到时 运行时间 参考票价
G1232/G1229 上海虹桥 - 沈阳北 8:10 - 17:46 9小时36分 二等座 732 一等座 1176
G1228/G1225 上海虹桥 - 沈阳北 11:43 - 22:17 10小时34分 二等座 759 一等座 1237
G1214/G1211 上海虹桥 - 沈阳北 10:22 - 20:02 9小时40分 二等座 732 一等座 1176
G1204/G1201 上海虹桥 - 沈阳北 9:47 - 19:29 9小时42分 二等座 732 一等座 1176
