皇姑区1 省政府游泳馆\x0d\x0a地址：皇姑区北陵大街45-13号省政府生活服务区内\x0d\x0a省政府游泳馆环境好，现在那里办个1000元左右的卡可以做任何的项目（可以健身，游泳等），真是划算啊！\x0d\x0a\x0d\x0a2 南风游泳馆\x0d\x0a地址：皇姑区泰山路18号\x0d\x0a电话：024-86110401\x0d\x0a100次卡1200元，50次卡700元，池子是25*20的，每天早7点至晚8点50营业。\x0d\x0a\x0d\x0a3 万科四季花城游泳馆\x0d\x0a地址：皇姑区西江街117号\x0d\x0a电话：024-86788366\x0d\x0a万科四季花城游泳馆在小区中央公园，周围景色宜人，令人心旷神怡！价位对业主是15元，非业主20元。可以办年卡，640元/年共80次万科四季花城俱乐部，一层为游泳馆，台球... 4 国奥游泳馆\x0d\x0a地址：皇姑区黄河北大街\x0d\x0a是国奥一期附带的游泳馆，面积不太大，但是人却不少。很多退休的大爷大娘非常喜欢去的地方。假日小孩子很多，真像煮饺子一样。水质时好时坏，看运气了不过在三台子这边算...\x0d\x0a5 友谊宫游泳馆\x0d\x0a地址：皇姑区黄河北大街(近新乐遗址)\x0d\x0a6 中远——英瑞健身俱乐部的，在长客那里的中原颐和丽园，池子是25*17的，次卡最多60次，918元，电话：86614333。\x0d\x0a7 辽宁省人大干部培训中心（人民大厦）人民大厦游泳馆 地址：皇姑区崇山东路41号 100次卡1200元，50次卡700元，池子是10*25的，每天早8点50至晚8点营业 电话：86681986\x0d\x0a8 辽宁省政协会馆游泳池 地址：沈阳市崇山东路73号省政协边上，政协会馆里面， 电话：86293377.\x0d\x0a100次卡1880，50次卡1180，池子是25*12.5的，每天早6点至晚11点营业\x0d\x0a9 鉴赏欧洲会所，泰山路那里，辽大北面，215终点南面电话：86085151100次1050元，50次650元，20次320元，池子是25*15的每个游泳馆都会有教练教游泳，一般是小孩子报名，
而且报名游泳之后办游泳卡会很便宜。
推荐你几个有教练教的游泳馆，东北大学游泳馆，
浑南新世纪那里有个游泳馆也有教练，还教大人，不过有点贵
107中学对面的世纪联华超市那个楼有个叫潮州城的，上面有一家健身馆，里面也有教练，主要教孩子，学费不贵。
还有八王寺附近有一家万科游泳馆，里面也有教你如何游泳的。
其实我也可以教你，学游泳就三步
1.头进水，能把头潜进去而不会呛到，目标：将身体浮在水上
2.手上加以游动划水的姿势，目标：可以在水里划动
3.在能游动的基础上，感觉浮力最大的时候把头抬起来换气
3步最难，很多同学都是会了前两部第三部就不行了。至于蛙泳自由泳蝶泳的区别都是姿势上的了，感觉难度是蝶泳》自由泳》蛙泳
