随着现在人们的生活，觉得我越来越快了，我们每天忙完工作之后十分的疲惫，都想出去放松一下，有时会叫上自己的同事，有时会让自己的朋友出去喝酒聊天之类的，所以说就有了夜生活这三个字。而有些地方的夜生活到了12点才开始，这究竟是为什么呢？
说出来可能大家都不相信这个地方就是在我国西北部的新疆。但其实这里12点才开始夜生活也是有一定的原因的，因为新疆的地理位置在中国的版图上是有一些特殊的，像我们的话大概都是在早上七八点钟就已经上班了，而在新疆人们差不多都是在早上十点左右才去上班。到了下午两点左右才结束了上午的工作。
而下午的时间的话，大概他们都会工作到晚上八点左右，所以他们的作息时间是跟我们截然不同的，因此也就导致了他们吃完饭都会很晚。从而夜生活开始的也就很晚。但是这并不耽误其他的，因为他们早上十点左右才上班，所以12点开始夜生活并没有什么。
但是假如是熟悉新疆的人的话，一定知道因为新疆的地理位置留一些特殊，所以白天时可能会穿着半袖，晚上的时候就要穿上羽绒服了，所以新疆的人在进行夜生活的时候都会穿上很厚的衣服，防止自己被冻感冒。虽然说新疆的昼夜温差比较大，但是新疆的风景还是不错的，假如有时间的话可以考虑去看一下。
夜宵，是指在晚上时吃的餐，为晚餐之后的餐，时间特指休息时间，通常为12时后至凌晨4时前。
夜宵来源
岭南地处亚热带，昼长夜短，粤人因此养成饮茶和宵夜的习惯。
虽然如此，“宵夜”一词并非出自岭南。宋人《梦粱录》载：“除夕，内司（内务府）意思局（宫中机构）进呈消夜果子盒，盒内簇（集合）诸般细果：时果、蜜饯、糖饯等品。”“消夜”雅称“宵夜”，这名号古已有之。
《辞源》“宵夜”条注释说：“粤人夜市之食肆亦谓宵夜。”这说法欠妥。宵夜的食物包括粥粉面和糖水，粤人在晚饭后的余兴节目中享用这些食物叫“食宵夜”，而“夜市之食肆”则是吃宵夜的去处。严格地说，最早的“宵夜”是指晚饭。
扩展资料
一、 哪几类人群一定别吃夜宵?
1、失眠者。晚上进食油腻食物后，更加不利于睡眠。
2、、消化系统疾病患者：如肝炎、胃溃疡。这类患者消化、吸收功能已经存在问题，宵夜会增加消化器官的负担，尤其是饮酒，更是对肝脏有毒性、对胃有刺激。
3、心脑血管疾病、脂肪肝、糖尿病患者，肥胖者，老年人。这些人大多本身脂肪代谢欠佳，已存在高脂血症，即使宵夜进食低脂饮食，仍可使夜间血脂明显增高，对身体更加不利。
二、吃夜宵四大注意
1、适当地补充能量即可，不要把夜宵当做正餐来吃，面包片和粥是比较好的选择，太多脂肪的烤肉和涮肉尽量不吃。
2、.夜宵与睡眠之间隔的时间一定要计算好，两者之间不要离的太近，应该休息一两个小时再上床。水分和糖分很多的水果以及一些利尿的食品在睡前一定要少吃，不然相当影响睡眠质量。
3、夜宵占全天进食的份额不要超过五分之一，品种可多样，量一定要小，最佳的搭配是奶制品、少量碳水化合物和一点点水果。
4、不要太咸。这点非常重要，除了会造成你想不停地喝水之外，还会导致水分难以排出，造成早晨起来面部肿涨。
参考资料来源：
百度百科-宵夜
人民网-宵夜吃多了有3大害处 这些人群不宜吃
