石锅拌饭”是朝鲜半岛以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。我要分享一个传统的食谱。胡萝卜、蘑菇和冬笋洗净，切成细丝。然后将胡萝卜、香菇、金针菇、豆芽、冬笋和菠菜炒熟，加入少许盐和芝麻油拌匀。然后在锅上涂上麻油，把剩下的米饭放进锅里，把配菜放在米饭上，然后放一个煎蛋。最后，将锅放在火上加热，直到锅底的米饭稍微烧焦，与韩国辣酱混合，菜就做好了。作为一个关注少油少盐健康饮食的普通人，我想在这里分享我的一些烹饪经验和健康饮食食谱，希望你能喜欢。
我相信很多朋友都喜欢，但他们一直无法掌握石锅拌饭的秘密。今天我要告诉你比宾巴普的所有秘密。180克大米，一点煮熟的白芝麻，一点葱，一点蒜泥，一点盐，一点糖这些都是离开火之前的配料，淋一点芝麻油。上桌时，拌入酱汁。石锅拌饭”又称“韩国拌饭”、“石碗拌饭”，是韩国特有的米饭料理。 它的发源地为韩国全州，后来演变为韩国的代表性食物。
"石锅拌饭"又称"石碗拌饭"，是朝鲜半岛以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。 是朝鲜半岛三大名菜(平壤冷面，开城汤饭，全州拌饭)之一。也是我们特别喜欢他的原因。
我今天比较传统，做米糊时加入肉质泡沫，可以根据自己喜欢的泡沫添加牛肉或猪肉，米糊需要用3茶匙辣椒酱1汤匙酱油2汤匙水1勺玉米糖浆和少许煮熟的芝麻，如果没有糖浆可以用同样量的糖代替，别忘了添加100克肉泡沫，关键是在热酱汁中用小火烹饪肉类，而不要往锅里放油。
"石锅拌饭"又称"韩国拌饭"、"石碗拌饭"，朝鲜语___，是朝鲜半岛以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。 它的发源地为韩国全罗北道，后来演变为朝鲜半岛的代表性食物。是朝鲜半岛三大名菜(平壤冷面，开城汤饭，全州拌饭)之一。
