去除黄褐斑的方法是有哪些 绿豆百合美白汤
有哪些祛除黄褐斑的方法?
1.绿豆百合美白汤:将绿豆、红豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮开后,换成小火,直到豆子熟透。根据个人喜好,可以用盐或糖调味。绿豆和百合中所含的维生素能减少黑色素,有漂白作用。
2.丝瓜络花雨茶:丝瓜络15g,茯苓20g,僵蚕5g,白菊花10g,玫瑰花5朵,红枣5枚。将上述原料用水煎煮取汁,代茶服用。药渣可再煎取汁,温热敷于面部。该茶能清热、祛风、散结,适合气滞血瘀者饮用。
3.柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加入适量冰糖饮用。柠檬含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中的维生素C可高达50毫克。此外,它还含有钙、磷、铁和强维生素。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,还可以防治动脉硬化。
4、益母草茶:益母草煎水代茶,或用益母草晒干,烧灰,洗脸,可使皮肤嫩白。
5、枸杞菊花茶:枸杞6克,菊花3克,开水浸泡,每日勤饮。具有滋阴养血、祛风的功效,可防治色斑。
6.双花茶:金银花3克,菊花3克,开水冲泡,每日勤服。具有清热祛风的功效,可防治面部红斑和色斑。
7.美容桃茶:桃仁(碎)10g,红花3g,枸杞子6g,水煎服,每日两次。具有护肤、润肤的功效。适用于面色暗沉,或灰黄、黄褐斑。