晚上是从几点到几点?

朱德的后代2023-03-30  14

下午是从13点到18点,晚上是从19点到23点,24点也就是0点算作是凌晨。

其它时间的划分:

凌晨:从零时起到天亮前的一段时间;天快亮的时候。通常指0-5点,或0-6点。

清晨:刚刚日出的时候。通常指早上5:00-6:00这段时间,冬日要晚些。

早晨:指从天将亮到八、九点钟的一段时间。

傍晚:靠近晚上的时候,指日落以后天黑以前。冬夏时间有差异,傍晚一般是指18:00-20:00。日落不见而天色未黑,天色先黄后暗,所以亦称“黄昏”。

晚上:指从日落或晚饭至寝宴的一段时间。一般指18:00-24:00。

半夜:一般指现在的零点。古人常讲“半夜三更”,即半夜,就是三更(23:00-1:00)。

深夜:是指半夜以后,从零时起到天亮前的一段时间。与凌晨的划分时间段相同,“深夜”与“凌晨”的区别在于“深夜”通常是指前一天晚上的延续,“凌晨”则是指第二天的开始。

扩展资料:

十二时辰制

西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示,以夜半二十三点至一点为子时,一至三点为丑时,三至五点为寅时,依次递推。

1、【子时】夜半,又名子夜、中夜:十二时辰的第一个时辰。(23时至01时)。

2、【丑时】鸡鸣,又名荒鸡:十二时辰的第二个时辰。(01时至03时)。

3、【寅时】平旦,又称黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际。(03时至05时)。

4、【卯时】日出,又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间。(05时至07时)。

5、【辰时】食时,又名早食等:古人“朝食”之时也就是吃早饭时间,(07时至09时)。

6、【巳时】隅中,又名日禺等:临近中午的时候称为隅中。(09 时至11时)。

7、【午时】日中,又名日正、中午等:(11时至13时)。

8、【未时】日昳,又名日跌、日央等:太阳偏西为日昳。(13时至15时)。

9、【申时】晡时,又名日铺、夕食等:(15时至17时)。

10、【酉时】日入,又名日落、日沉、傍晚:意为太阳落山的时候。(17时至19时)。

11、【戌时】黄昏,又名日夕、日暮、日晚等:此时太阳已落山,天将黑未黑。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏。(19时至21时)。

12、【亥时】人定,又名定昏等:此时夜色已深,人们已经停止活动,安歇睡眠了。人定也就是人静。(21时至23时)。

参考资料来源:百度百科——时辰

晚上主要指18点到22点。

晚上指天黑入夜以后。不同纬度地点,不同季节,天黑时间不同。但是一般晚上都是指18-22点。一天24小时现在一般是分为晨8个小时(包括凌晨、早晨),午8个小时(包括上午、中午、下午),晚8个小时(包括傍晚、晚上),23点到第二天的1点称之为午夜。

其他时间段的定义

夜半,又名子夜、中夜:十二时辰的第一个时辰。(23时至01时)。

鸡鸣,又名荒鸡:十二时辰的第二个时辰。(01时至03时)。

平旦,又名黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际。(03时至05时)。

日出,又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间。(05时至07时)。

食时,又名早食等:古代中国人民“朝食”之时也就是吃早饭时间,(07时至09时)。

隅中,又名日禺等:临近中午的时候称为隅中。(09时至11时)。

日中,又名日正、中午等:(11时至13时)。

日昳,又名日跌、日央等:太阳偏西为日跌。(13时至15时)。

每天下午6点之后算晚上,17点到18点为傍晚。23点到第二天的1点称之为午夜。通常建议在23点之前上床休息,并且每天的睡眠时间控制在6-8小时左右,避免长时间熬夜,以免造成精神疲劳。

晚上加班后吃点夜宵,是现代人的习惯。偶尔吃一次没什么,要是经常吃就要注意了,这会对人体产生很大危害的。

满足4条才是好夜宵

热牛奶,以及暖到室温的酸奶,有一定饱腹感,提供多种营养。

粥类,最好不是纯白米粥,而是添加一些延缓消化的食材,如加入燕麦、百合等食材,既能降低血糖反应,又能增加维生素和矿物质的供应。小米粥富含B族维生素和色氨酸,也非常适合当夜宵。

热豆浆,在低能量下具有非常好的饱腹感,能及时缓解饥饿,同时又不会造成能量过剩。如能配合少量富含碳水化合物的食材则更好。

热汤面、碎疙瘩汤等高水分面食,可以少放一点面条和面疙瘩,添加鸡蛋和蔬菜等,煮软后也是很好的夜宵选择。

以上内容参考:人民网——晚上吃夜宵的危害 满足4条才是好夜宵


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