俄罗斯是位于欧亚大陆东北部的国家，其作息时间因地理位置和文化差异等原因存在一定的差异。通常情况下，俄罗斯的正常作息时间是早晨7点至8点开始，晚上10点至11点结束。对于办公室工作者来说，可以在上午10点至11点间享受一小时左右的午餐休息时间。此外，由于俄罗斯地域辽阔，境内存在9个时区，因此东西部地区的作息时间也有一定的差异。总体来说，俄罗斯的作息时间与大多数欧洲国家的作息时间相似，但因其地理位置和文化传统的不同，还有一定的特色和差异。中国北京时间下午17点，俄罗斯是中午12点。
中国与俄罗斯的时差相差了五个小时。中国时间是以北京时间为准的，俄罗斯时间是以莫斯科时间为准。北京在东八区，莫斯科在东三区。一个时区代表一个小时，两地相差五个时区，就是五个小时。也就是说北京时间比莫斯科时间快五个小时，所以俄罗斯就比中国慢了五个小时。
