胃不好可以吃红薯吗？红薯消食化积（胃胀气溃疡不宜食）
可以，但是少吃点。红薯含有大量的膳食纤维和各种维生素。吃红薯可以帮助消化，调理肠胃。如果只是普通的肠胃不适，可以吃红薯粥，但是如果是严重的胃病，比如胃溃疡、胀气，那就尽量少吃红薯，因为红薯会在胃里产生大量的胃酸，这类患者无法承受过多的胃酸。胃不好的人要吃红薯，尽量不要生冷吃。
第一，肠胃不好可以吃豆子吗？
胃不好的原因有很多，但最后的结果一般都是胀气。为了避免或减轻这种症状，尽量少吃会引起胀气的食物，如大豆、绿豆等。红薯本身也会引起胀气，但没有豆子严重。少吃豆制品，尽量减少胃酸和胀气，会增加胃的寿命。一些豆类制成的主食可以适量食用。
二、肠胃不好可以喝咖啡吗？
咖啡在我们的生活中很常见，但是肠胃不好的人要尽量避免喝咖啡或者浓郁的奶茶之类的饮料。不仅因为难以消化，还因为这种饮料对胃的刺激非常大，容易导致胃炎、十二指肠溃疡等疾病。咖啡虽然能消除困倦和疲惫，但其中所含的咖啡因对人体器官的伤害很大。但不仅仅是咖啡含有咖啡因，茶、巧克力等食物也含有咖啡因，所以肠胃不好的人在选择饮料或食物时，更要注意自己的情况。
第三，胃不好吃。胃是什么
肠胃不好的人一定要选择吃什么。主食要容易消化，如粥、小米、面食等，不会对胃造成压力，容易消化。很多人也有大米粥能养胃还是小米粥能养胃的疑问。其实更多的人是按照自己的口味做粥。玉米粥和皮蛋瘦肉粥都可以，看个人喜好。胃不好的人要特别注意不要吃生冷的食物，吃热面条或粥最合适。
