高山族主要分布在中国台湾省。
高山族聚居地区主要在台湾中部山区、东部纵谷平原和兰屿岛上，也有少数散居在大陆福建、浙江等沿海地区。高山族包括了布农人、鲁凯人、排湾人、卑南人、邵人、泰雅人、雅美人、曹人、阿美人、赛夏人等十多个族群。
高山族以稻作农耕经济为主，以渔猎生产为辅。高山族的手工工艺主要有纺织、竹编、藤编、刳木、雕刻、削竹和制陶等。高山族有自己的语言，属南岛语系印度尼西亚语族，大体可分为泰雅、邹、排湾三种语群，没有本民族文字，散居于大陆的高山族通用汉语，居住在台湾的高山族同胞有自己独特的文化艺术，他们口头文学很丰富，有神话、传说和民歌等。
高山族文化习俗
高山族世代相承的传统习俗中，有许多华南古文化的特质，诸如巢居、公廨、舟楫、杵臼、木鼓、生食海产、嚼米酿酒、竹筒饮酒、跣足、蹲踞、羽冠、卉服、珠贝、贯头衣、筒裙、断发文身、太阳与蛇和鸟崇拜、祖先崇拜、洪水神话、射日神话、连名制度，等等。
其中巢居、舟楫、凿齿、穿耳、生食海产、崖葬、蛇崇拜等都是古越人典型的文化特质，印证了高山族与古越人；习气共俗，源出一脉。
高山族主要居住在兰屿岛上，也有少数散居在福建、浙江省等沿海地区。由于语言、风俗习惯及传统的社会组织结构的不同，高山族内部又分为阿美人、排湾人、泰雅人、赛夏人、布农人、邹（曹）人、雅美人、鲁凯人、卑南人、邵人、平埔人等。他们有自己的语言，没有本民族的文字。
高山族的民族服饰
高山族衣服男女式样各有不同，多用麻布和棉布制成。一般男子穿披肩、背心、短褂、短裤，包头巾，裹腿布等。妇女穿有袖或无袖短上衣、围裙和自肩向腋下斜披的偏衫、裤子或裙子。高山族妇女会染织各种彩色麻布，喜欢在衣襟、衣袖、围裙上面绣上精美的图案，还喜欢用贝壳、兽骨等磨制成各种装饰品。
2007-06-13 21:56祖国宝岛台湾，林苍土沃，物产丰饶。作为中华民族大家庭的成员，高山族世代生息于此，并在台湾大部分地区都有分布。高山族，现有人口约40万。高山族人民99%以上居住在台湾，台湾省有高山族30多万，另有居住在平原地区、汉化程度颇深的高山族即平埔人约10万。据1990年第四次全国人口普查，大陆有高山族2877人，在全国各省、市、自治区均有分布，主要集中分布在福建、山东、北京等省、市。
