兰州兰山一般是指皋兰山，皋兰山是兰州城区的屏障，自从2000多年前匈奴人在黄河边叫响“皋兰”后，这座大山就成了兰州沧桑岁月的见证。
皋兰山最高点营盘岭，收割后的小麦地里，犁头翻开的土壤如同被打开的亘古书页，暴晒在阳光下面，展现着它们隐藏的秘密。不远处就是皋兰山的最高点，那里竖立着一个简陋木制三脚架，旗帜在风中猎猎作响。
爬山，可是一项老少咸宜的运动，它运动不激烈，又能消耗较多的热量，在运动的同时又能欣赏到美丽的风景。接下来，我就为大家介绍下兰州爬山的地方有哪些。
1、 五泉山。五泉山位于兰州市区南侧的皋兰山北麓，是一处“林木葱郁花草香，雕梁飞阁泉瀑鸣”，具有两千多年历史的遐迩闻名的陇上胜地。因有甘露、掬月、摸子、惠、蒙五眼清澈甘美的泉水而得名。
2、 兰山。兰山位于兰州市区正南皋兰山上，沿龙尾山脊东起龙须老狼沟，西至龙尾山批把岭，是兰州人民辛勤绿化建造的第一座人造森林公园。兰山公园就位于山顶制高点上，远眺俯瞰，兰州全景尽收眼底。
3、 白塔山。白塔山位于甘肃省兰州市黄河北岸北滨河中路，海拔一千七百多米，山势起伏，有“拱抱金城”之雄姿。因白塔寺出名，其高超的建筑技艺和不朽的艺术价值，充分体现了古代汉族劳动人民的卓越才能和和艺术创造力。
4、 徐家山。徐家山位于兰州市区黄河北岸盐场堡，地处兰州市北山柏树台一带，距市中心仅3公里，是兰州市南北两山绿化创造的闹市“桃园”。经营面积2566亩，是一处极具特色的人工森林景观。
5、 仁寿山。仁寿山公园位于甘肃省兰州安宁区刘家堡北部的桃园之中，距市中心15公里。山中建有玄武庙、凌云阁、祖师殿、仁寿亭等仿古建筑。
温馨提示：第一次爬山的小伙伴要注意选择好要爬的山。找到正确的爬山路线，确保安全，最好从台阶路上走，不要随便走野路。
有。交通指南：乘坐123路、124路、750路公交在春蕾机械厂站下车。兰州公交集团对兰山景区城乡750路公交线路分拆优化，实现以750路为主线，Q750路、F750路为辅助的多元化便捷出行方式。
兰州兰山公园在城关区安定门立交桥附近坐中巴，每人10元就可以到兰山公园山顶了。
