刮痧后可以马上艾灸吗(刮了痧之后可以艾灸吗)
艾灸可以在刮痧后立即进行。在需要治疗的部位刮痧,排出体内寒气,再做艾灸,以元气补元气。如果身体上火,需要先艾灸治疗,再刮痧消除上火。艾灸第一次容易上火,可以持续艾灸一段时间。身体适应后,症状会逐渐减轻或消失。
刮痧后可以马上艾灸
艾灸可以在刮痧后立即进行。在痛点或需要治疗的部位刮,使皮肤表面变得充血,体内寒气排出。然后可以做艾灸,用火力补充人体的元气。
如果身体上火,首先需要艾灸,然后需要刮痧来消除。治疗后可以喝蜂蜜水或者吃山楂等清热的食物来降火。
第一次做艾灸的人容易上火,长期艾灸会有上火的迹象。可以继续艾灸一段时间。经过这个上火的阶段,身体适应后症状会逐渐减轻或消失。