郑州伏羲山可以采蘑菇。普查组进入郑州伏羲山的密林深处开展普查。两天共发现野生菌种质资源样品50多份,经现场分析比对,初步分类有40余种,有灵芝、多孔菌、皮伞、红菇、乳菇、金针菇、蘑菇、毛木耳、牛肝菌等。所以郑州伏羲山可以采蘑菇。
在广东省,佛山市高明区,更合镇陀程村,有蘑菇采,这是一个蘑菇产业园。
这个蘑菇基地有200多亩,生产多种茹类,如平茹,茶树茹,猴头茹,秀珍茹等,休闲时间如果来到蘑菇园,亲自采一些自己喜欢吃的蘑菇,特别是女生,体验一下山村采蘑菇的小姑娘的感觉,走进大自然,肯定别有一种滋味。
蘑菇营养丰富,味道鲜美,自古以来被列为上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。
最好吃新鲜蘑菇:
在超市或商场里出售的蘑菇有时会用水浸泡以保证质量。这样浸泡在水中的蘑菇,会有很多营养成分被溶解在水中,所以建议消费者最好还是购买新鲜的蘑菇。
有的消费者买回蘑菇后,习惯于储藏在冰箱里,觉得低温能更好地保证质量。其实,正确的方法应该是将新鲜蘑菇放在阴凉处保存。