推荐赶海时间：2:00-4:36(105厘米，一般）。
推荐赶海时间：14:00-17:06(115厘米，一般）。
推荐挖蛤时间：28日2:36-04:36:00(105厘米，差）。
钓涨潮时间7:00-10:0019:00-23:003颗星。
钓退潮时间1:00-3:0013:00-15:003颗星。
最佳鱼口4:00-6:0010:00-12:00。
最佳鱼口16:00-18:00。
今天涨潮时间4:36-11:0017:06-23:16。
今天退潮时间0:00-4:3611:00-17:06。
退潮时间：05：08-11：07和16：50-23：38。彩虹沙滩退潮时间：05：08-11：07；涨潮时间11：07-16：50；退潮时间16：50-23：38。推荐赶海时间：7：10-11：10(差)、19：40-23：40(好)。
理论上，潮汐的时间应该与月亮的上中天或下中天的时间重合，但实践中往往会出现延迟。涨潮与月亮上的正午不同的时间称为涨潮间隙。但高潮落差各地差异很大。潮汐计算比较复杂，可以直接找潮汐表。
厦门涨潮退潮时间表2022如下：
农历初一到十五：涨潮时间=日期*0.8。
农历十六到三十：涨潮时间=（日期-15）*0.8。
海水涨落潮规律是：每天涨潮有两次，相隔12小时。高潮时间一般能维持一个多小时才开始退潮，最低潮时间在两次高潮中间的时间。
涨潮时间每天不同，15天轮回一次，因此，下一天涨潮是头天涨潮时间推迟0.8小时（48分钟），可根据农历日期计算每天涨潮的时间。
涨潮是一种自然现象。海水有涨潮和落潮现象，涨潮时，海水上涨，波浪滚滚，景色十分壮观；退潮时，海水悄然退去，露出一片海滩。涨潮和落潮一般一天有两次。
计算原理：
由于海水的涨潮退潮是受到月球引力影响而产生的一种地理现象，因此涨潮退潮是有规律可循，15天轮回一次。
规则半日潮涨退时间为每12个小时潮水涨退一个周期。简易的潮水时间计算方式为：最高潮时间=农历×0.8，最低潮时间=最高潮时间+/-6。
假设：今天为农历15，最高潮时间=15×0.8=12，即中午12点和午夜零点；最低潮时间为早上6点和晚上6点。近距离观察的时间为早上的4点—8点以及下午4点到8点。
因此，下一天涨潮是头天涨潮时间推迟0.8小时（48分钟），可根据农历日期计算每天涨潮的时间，具体测算方法是：按照农历算，如天数少于15，则天数直接乘以0.8，得出的数字即是当天最高潮时间；如天数大于15。
