健康监测14天就是居家隔离
不，健康监测没有居家隔离严格。但在日益严峻的防控形势下，14天健康监测类似于居家隔离措施，需要做出以下隔离要求:
1。当地镇政府要组织当地公安、卫生等部门做好居家健康观察人员的监护和体温监测工作，确保其按照上述要求自觉居家健康观察，每天接受医务人员体温监测两次。
2。有条件的人应该住单间，无条件的人至少应该住单间。健康观察期间，不得离开个人住房或楼层，不得走亲访友。
3。在家健康观察期间，房屋应保持空通风，并定期消毒。
4。在家必须戴口罩。由于分泌物变湿变脏，必须立即更换口罩。口罩要丢弃在固定的垃圾袋里。
5。不允许和家人一起吃饭，只能由家人送到单独的楼层或房间。准备食物前和排便后要洗手。
6。不允许与家人聊天、打牌、看电视等聚会活动。
7。如果可能的话，厕所应该单独使用。如果没有，马桶每次都要消毒。
8。一旦出现发热、咳嗽、气短等急性呼吸道感染症状，居家健康观察人员应立即向当地医疗卫生机构报告。
如何进行健康监测
1。新型冠状病毒相关的自我健康评估与管理
(1)近两周内国内外报告地区的旅行或居留史；
(2)新型冠状病毒患者被诊断为疑似或疑似病例，与其密切接触，如同携带者，未采取有效防护措施；
凡符合上述条件者，应佩戴医用外科口罩或N95口罩，采取防护措施，并尽快到当地社区登记；一般健康、无基础疾病、年轻、交通环境适宜者，自医生建议离开疫区之日起，连续14天进行自我健康监测；对与确诊或疑似患者有过接触的人员，从离开疫区的次日起进行自我健康监测，在家隔离14天。在家隔离期间，他们需要与医护人员保持联系。
如果新型冠状病毒没有疫情，要评估家属是否发烧。
2。准备好健康监测设备
家用体温计(本文以水银体温计为例，专用)、带秒针的时钟(或手机)、笔记本、笔、酒精棉球(或棉片)、口罩、手部消毒液、84消毒液等。
3。测温
(1)测量频率
早晚各一次(我和家人)，连续14天。如有必要，增加测量次数，并将测量结果记录在笔记本上。
(2)测温准备工作
测温前30分钟避免进食、喝冷(热)水、冷(热)敷、洗澡、灌肠和剧烈运动，以免影响测量结果的准确性。洗手后，温度计的温度应低于35℃，以免出错。打开灯或窗帘，确保房间光线充足。
(3)体温计读数
用纸巾擦去体温计上的唾液或污渍。用一只手握住水银温度计的尾部，即一端远离水银槽，眼睛与温度计保持在同一水平线上，然后慢慢转动温度计，从正面看到粗大的水银柱，就可以读数了。
(4)正常体温范围
口腔温度36.3 ~ 37.2℃，腋下温度36.0 ~ 37.0℃。
(5)体温计的消毒
体温计用完后，用酒精棉球(或棉片)擦拭。抓住体温计的前端，用手臂带动手腕，向下摆动，直到体温降到35℃以下。远离墙壁、桌子等硬物，防止体温计受损。最后，正确放置温度计以备将来使用。
