泰国使用东七区的区时，北京时间是东八区的区时，两地相差1个时区，对应1个小时。也就是泰国时间比北京时间晚1个小时。中国用的是东八区区时即北京时间，北京市位于东经120度的经度上，而泰国用的东七区区时即普吉岛的时间，普吉岛位于东经98度的经度上，相对而言，稍微偏差在30度左右。
泰国作息时间
泰国人一般9:00~10:00起床。泰王国位于东南亚的中心，是通往印度、缅甸和中国南部的天然门户。
东临老挝和柬埔寨，南面是泰国湾和马来西亚，西接缅甸和安达曼海。泰国位于中南半岛中南部。与柬埔寨、老挝、缅甸接壤，东南临泰国湾（太平洋），西南濒安达曼海（印度洋）。
中国早上8点，泰国7点。
中国比泰国快一个小时，泰国处在东七区，中国处于东八区(北京时间)。时间是越往东越早，因为东边能够更早迎接到新一天的太阳。一个区就是一个小时，中国比泰国快一个小时，中国是早上8点，泰国就是早上7点。
时差的计算方法
两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。
1、比如中国是东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。
2、平太阳时和真太阳时的差。一年之中时差是不断改变的，最大正值是+14分24秒，最大负值是 -16分24秒，有4次等于零。
3、两个地区地方时之间的差别称作为时差。地方时：随地球自转，一天中太阳东升西落，太阳经过某地天空的最高点时为此地的地方时 12点。
4、因此，不同经线上具有不同的地方时。同一时区内所用的同一时间是区时（本区中央经线上的地方时），全世界所用的同一时间是世界时（0度经线的地方时）。区时经度每 15 度差一小时，地方时经度每1 度差 4 分钟。
5、各地的标准时间为格林威治时间（G.M.T）加上 (+）或减去 (-）时区中所标的小时和分钟数时差。许多国家还采用夏令时（DST）， 比如美国每年4月到9月实行夏令时，时间提前一个小时。
