厦门的潮水在每月初一、十五的0:00和12:24是涨潮的最高点，也就是落潮的开始，6:12和18:36是涨潮的开始，落潮的结束。推荐赶海时间：2:00-4:36(105厘米，一般）。
推荐赶海时间：14:00-17:06(115厘米，一般）。
推荐挖蛤时间：28日2:36-04:36:00(105厘米，差）。
钓涨潮时间7:00-10:0019:00-23:003颗星。
钓退潮时间1:00-3:0013:00-15:003颗星。
最佳鱼口4:00-6:0010:00-12:00。
最佳鱼口16:00-18:00。
今天涨潮时间4:36-11:0017:06-23:16。
今天退潮时间0:00-4:3611:00-17:06。
退潮时间：05：08-11：07和16：50-23：38。彩虹沙滩退潮时间：05：08-11：07；涨潮时间11：07-16：50；退潮时间16：50-23：38。推荐赶海时间：7：10-11：10(差)、19：40-23：40(好)。
理论上，潮汐的时间应该与月亮的上中天或下中天的时间重合，但实践中往往会出现延迟。涨潮与月亮上的正午不同的时间称为涨潮间隙。但高潮落差各地差异很大。潮汐计算比较复杂，可以直接找潮汐表。
