到社保局办理。
满足一下条件可以退。
社保退保有严格的条件限制，仅有以下几个情形可以退保可以办理退保：
1、参保人员达到退休年龄而未缴满15年；
2、重复参保且结束劳动关系的可退保；
3、参保人员出国定居；
4、参保人员死亡。
退保手续如下：
1、参保单位已为该职工办理停保手续并缴纳所欠的社保费；
2、填好的《养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表》（单位盖章）；
3、参保人身份证原件及复印件1张；
4、本人到最后参保的社保局办；
5、本人到银行领取退保款项。
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退社保到地税办税服务大厅办理退费。
1、单位或个人携带资料到地税办税服务大厅办理退费：
2、地税办税服务厅柜台初审，打印《社会保险费退费申请审批表》、《社会保险费退费明细表》退参保单位或个人作受理凭证；
3、地税部门进行退费查实，并由劳动部门审核待遇发放情况；
4、办理退款。
社保退费所需材料
1、《社会保险费退款申请审批表》一式三份；
2、社保费退费个人险种明细表一式二份；
3、缴款书、首次打印的银行缴费回单、银行存折或转账完税凭证；
4、单位退费账户开户证明的复印件；个人退费账户存折；
5、个体工商户退费提供法人身份证及复印件。
法律依据
《中华人民共和国社会保险法全文》第五十八条 用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。
自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。
国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。
