痔疮最佳自愈方法
感觉多做提肛运动有助于预防和减缓痔疮的发病。每个人都应该在睡前或午休时做几次。
在说痔疮最佳自愈方法之前，你知道痔疮真的可以“自愈”吗？“自愈”是指疾病发生后，你不采取任何措施就好了。显然痔疮是不能自愈的。但也有人心存侥幸，以为痔疮只是一个小包，它只在肛门处起作用。忍了，过几天就没了。如果是轻度痔疮偶尔发作，确实会造成“不了了之”的错觉。但如果任其发展，痔疮会逐渐加重。一旦恶化到必须做手术的地步，等待病人就要15000-15000元。痛苦的嫌疑人活7-15天，完全康复至少3个月，不要抱有“自愈”的不切实际的想法！
首先明确痔疮的症状和阶段。
根据位置不同，痔疮可分为内痔、外痔和混合痔。通常，齿状线以上的痔疮称为内痔，齿状线以下的称为外痔。两个都是混合痔。齿状线是肛管与直肠交界处的一条锯齿形环状线。
以内痔为例。它分为四个阶段。症状如下图所示。1-2期可以保守治疗，不需要手术。如果已经到了3期，就要手术了。这种痛苦和代价是无法承受的。
一定要珍惜早期保守治疗的机会！不忍，还是随便抹点药糊弄一下吧！
痔疮如何保守治疗？只是一些痔疮膏？答案是否定的，痔疮的保守治疗分为三个部分，即生活方式管理+肛门综合护理+对症用药。只有三部分配合才能促进愈合，但没有任何环节，大多数人只知道用药而忽视生活方式管理和肛门护理，导致反复发作。药物以消炎消肿为主，本质是对症治疗。没有长期的生活方式管理和全面的肛门护理，痔疮只会越来越严重。
1。生活习惯管理痔疮的主要诱因是不良的生活习惯。做好生活习惯管理，控制饮食，避免酒精中毒，避免辛辣刺激，避免腹泻便秘，不要久坐，不要熬夜等。
2.做好肛门护理
首先，保持肛门清洁。排便后不能用纸擦。会将大便压入肛门伤口和皱襞，滋生细菌，加重痔疮水肿。必须用水冲洗，每次如厕后洗澡或者用智能马桶，但是出门不能用，智能马桶比较贵。可以准备医用清洁剂，每次如厕后用清水冲洗。符合医用标准的医用清洁剂，必须经过消毒和密封，开封后可以直接使用；假货不消毒的密封包装对伤口冲洗的风险很大，用开水烫也不能完全消毒。
注意洗涤温度。手脚这些部位对温度的适应能力很强，可以忍受10多度的冷水和50度的热水，而肛门括约肌本身就很娇嫩。更有甚者，有了痔疮，过冷或过热的水会刺激括约肌收缩，引起剧烈疼痛。所以符合医用标准的医用清洁剂的瓶子一定要有温度计，帮助患者调节水温在35-40℃，而假货一般没有温度计。用水冲洗后，用肛门消毒专用的36号碘伏毛巾擦拭，消灭隐形病菌。普通碘伏毛巾体积小，不能深入肛管，材质较硬，容易划伤菊花，不适合用于肛门部位。
除了排便后的清洁，还要坚持每天熏洗坐浴，这是肛肠科特有的疗法。但需要提醒的是，熏蒸坐浴并不是简单的拿着盆蹲在地上，膝盖不能一直蹲10分钟，有撕裂伤口的风险。正确的做法是坐在马桶上用肛门药浴熏蒸坐浴。按照医学标准，肛门药浴对注射器是透明的，不与药液发生反应，气道也是透明无味的输液管。其次，喷头可以自由固定在盆底，对准伤口位置，电动吹气和水波按摩可以促进愈合。还是那句话，假肛门药浴最多！一般假货都是再生塑料做的，壶身五颜六色，遇到药水会释放有毒物质；导气管也是回收的橡胶管，有刺鼻的味道。喷头只能固定在两个位置，不能自由移动，不能对准患部。 预防便秘也是肛门护理的一个重点。便秘不仅会使伤口剧烈疼痛，还会使伤口裂开。五千年来，人类一直蹲着排便。下蹲时躯干和腿成35度角，耻骨直肠肌放松，排便省力。最近200年一直用马桶，树干90度角直立。耻骨直肠肌牵拉直肠，阻碍排便。所以可以准备一个加速排便的凳子放在马桶前面，帮助抬高双腿，恢复蹲姿，促进排便。尤其是便秘患者，每次排便都要使用排便加速凳，以免用力过猛使伤口裂开或造成内痔脱垂。 除了以上三点，久坐也要注意挂空通风。如果有分泌物，要及时吸收。做到这一点并不容易。需要专门的护理工具，需要准备肛门理疗包，这样可以有效的做好肛门护理，少受痛苦，早日康复。肛门理疗包一般在大医院都有，一般在住院部的超市或者肛肠科病房的自助容器里。自己网购，小心看似便宜的假货。假货不符合医学标准，反而伤了菊花。比如假货的肛门气垫就像一个游泳圈，没有气道。坐在上面，肛周湿热，滋生病菌，加重病情。在生活习惯的管理和肛门护理之后，就是药物的使用。因为每个人的病情不同，所以患者要在医生的指导下使用最合适的药物。自己买的时候不要相信所谓的偏方。一定要去正规药店选择OTC药物，主要是对症治疗，消炎消肿等。
总结:
1.痔疮不能“自愈”。忽视了会越来越严重，导致失去保守治疗的机会，被迫手术。
2.只有通过生活方式管理+全面的肛门护理+对症用药，才能为肛门创造良好的康复条件，少受痛苦，早日康复，避免复发。
3.习惯管理就是不久坐，不拉肚子不便秘，不熬夜不酗酒等等。
4.肛门护理就是排便后冲洗，久坐空换气，中药或温水熏蒸坐浴等。要准备符合医疗标准的肛门理疗套餐，防止假货。
5.药品不要轻信所谓的偏方，需要医生处方或正规药店购买。
