宜兴站没有到大理站的直达车，可以到昆明转车。
①宜兴站乘坐8点28分G1379次，晚上20点15分到昆明南站下（这趟车将于2020年6月30日起开行）；
②休息等候大约1个小时，乘坐21点21分到大理的D8743次。
g1379高铁途经站点有：
南京南站、溧水站、瓦屋山站、溧阳站、宜兴站、湖州站、德清站、杭州东站、诸暨站、义乌站、金华站、上饶站、鹰潭北站、南昌西站、高安站、萍乡北站、长沙南站、娄底南站、怀化南站、新晃西站、三穗站、凯里南站、贵阳北站、安顺西站、盘州站、曲靖北站、昆明南站。
G1379次高铁列车从南京南站到昆明南站总共有27站，07：29发车，20：16到达，全程耗时约12小时47分钟。
搭乘高铁注意事项
1、要提前去高铁站，不要迟到。 乘坐高铁一定不要迟到，迟到的话就只能改签高铁班次。
2、要带身份证。如果乘坐高铁没有带身份证那检票都过不去，所以去坐高铁的时候一定要带着身份证。
3、不要在高铁上吸烟。高铁为无烟车厢，在高铁上吸烟可能会引起火灾，所以坐高铁的时候一定不要在高铁上吸烟。
当然坐火车。
可以先坐汽车到杭州或上海转到昆明的火车，有三趟：
江浙到昆明不经过西安的。
车次, 始发站, 终点站, 车辆类型, 发站, 发时, 到站, 到时, 里程, 历时, 硬座, 软座, 硬卧中, 软卧下
K181 上海南 昆明 空调快速 上海南 15:57 昆明 09:34 2880 41:37 296 - 500/518/536 789/825
K79 上海南 昆明 空调快速 上海南 18:21 昆明 07:34 2660 37:13 281 - 474/491/509 750/783
K739 上海南 昆明 空调快速 上海南 19:43 昆明 09:26 2660 37:43 281 - 474/491/509 750/783
杭州的时刻比上海晚两个半小时。最好在本地先买好火车票。
