三门峡，河南省辖地级市，位于豫晋陕三省交界黄河南金三角地区，地貌以山地、丘陵和黄土塬为主，属于暖温带大陆性季风型半干旱气候；总面积10496平方千米，辖2个区、2个县、代管2个县级市。
南阳，古称宛，河南省辖地级市、省域副中心城市，国务院批复确定的中部地区重要的交通枢纽，豫鄂陕交界地区区域性中心城市。截至2019年末，全市辖2行政区、10个县、代管1个县级市；总面积2.6509万平方公里。
从南阳去三门峡，走的是内乡、西峡、卢氏等山区道路，一多半都不是高速，不如先坐车到洛阳，然后转车去三门峡，车好而且很多，全程高速也舒服的多，而且最多7个小时。如果在洛阳做高铁动车去三门峡的话，那就只需要半个小时多一点，不到50元。我经常在三门峡、南阳、洛阳、郑州之间往返。
4个小时左右驾车路线：全程约348.4公里
起点：南阳市
1.南阳市内驾车方案
1)
从起点向正西方向出发，沿中州中路行驶600米，过左侧的金玛特时尚广场，右转进入工业南路
2)
沿工业南路行驶1.2公里，直行进入工业北路
3)
沿工业北路行驶420米，左转进入建设中路
4)
沿建设中路行驶1.1公里，左转进入百里奚南路
5)
沿百里奚南路行驶880米，右转进入麒麟路
6)
沿麒麟路行驶5.9公里，过左侧的加油站，右转
7)
行驶10米，左后方转弯进入G312
8)
沿G312行驶4.6公里，过王村桥，稍向右转
9)
行驶80米，右前方转弯
10)
行驶450米，朝洛阳/许昌/兰考/G55方向，稍向左转
2.行驶450米，过张湾村约80米后，在入口，进入G55
3.沿G55行驶159.1公里，朝洛阳/晋城/G36/G55方向，稍向右转进入G55
4.沿G55行驶22.8公里，朝三门峡/西安/G36方向，稍向右转
5.行驶90米，右前方转弯
6.行驶260米，在入口，进入G36
7.沿G36行驶36.3公里，朝三门峡/西安方向，稍向左转
8.行驶1.3公里，过潘沟大桥，在入口，进入G30
9.沿G30行驶104.0公里，在三门峡/太原出口，
10.行驶730米，过三门峡东收费站约150米后，直行进入G310
11.三门峡市内驾车方案
1)
沿G310行驶6.6公里，右后方转弯进入上阳南路
2)
沿上阳南路行驶740米，稍向右转进入上阳中路
3)
沿上阳中路行驶300米，过右侧的烟草大厦，左转进入崤山东路
4)
沿崤山东路行驶230米，到达终点(在道路右侧)
终点：三门峡市
