1、一等座座椅扶手的侧边（靠内）一般会有一个按钮，将按钮按住，再将自己的后背靠着座椅，调整自己舒适的倾斜度，调整好之后，直接松手就可以了。如果想把座椅靠背靠回来的，用手按住按钮，接着不要将身体靠着座椅靠背上，靠背就会慢慢弹回来了。
2、其实，高铁一等座的座椅调节方式和高铁二等座的调节方式是很相似的。高铁二等座的座椅扶手位置也有一个按钮，不过一等座的是在扶手侧边，二等座的则是在扶手的前面。
3、一等座的按钮是按住调节靠背位置的，而二等座的按钮是需要往上提拉拉住按钮来调节靠背位置的。二等座座椅的调节方式也都是一样的，都是通过后背靠着座椅靠背来调节，调节好松开手就可以了。高铁一等座座椅的前后位置是比二等座的座椅位置更为宽敞的，坐起来会更加舒适。
4、其实，高铁一等座的座椅除了可以调节靠背前后之外，还可以将座位旋转，按钮一般在座椅下方或者靠背后面。不过，如果想要旋转座椅必须要征求乘务人员和其他旅客的同意，不可以擅自旋转座椅。
1、想要旋转座椅的角度的话，可以踩着座椅下方的脚踏，也就是在靠走廊的地方。
2、然后旋转座椅即可，如图。
高铁其他调节座位办法：
1、乘坐高铁动车的时候，如果座位坐得不舒服的话，可以倾斜一定的角度，按着把手上面的一个按钮，然后向后面用力倾斜即可。
2、手机没有电了，还可以进行充电，有的地方都会有充电插座的，前后各一个。
3、要吃饭或者放东西放水杯的话，可以把座椅前面的小桌子打开，只要旋转卡扣即可。
4、坐在靠窗的位置，觉得车厢里面比较闷的话，可以打开车窗上方的出风口，它的上方会有一个开关，可以上下滑动来，选择打开或关闭。
