位于:岳阳市岳阳楼区巴陵东路。
附近的公交站台:水果市场公交站。
途径公交车: 16路; 19路; 1路 ;32路; 47路; 55路/游55路; 8路; 游1路。
下车后,即到。
汝南蔬菜水果批发市场,不在岳阳市,是在河南省驻马店市汝南县白庙南海大道。
蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等,这些物质的含量越高,蔬菜的营养价值也越高。此外,蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标。通常,水分含量高、膳食纤维少的蔬菜鲜嫩度较好,其食用价值也较高。但从保健的角度来看,膳食纤维也是一种必不可少的营养素。蔬菜的营养素不可低估,1990年国际粮农组织统计人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%均来自蔬菜,可见蔬菜对人类健康的贡献之巨大。此外,蔬菜中还有多种植物化学物质是被公认的对人体健康有益的成分,如类胡萝卜素、二丙烯化合物、甲基硫化合物等,许多蔬菜还含有独特的微量元素,对人体具有特殊的保健功效,如西红柿中的番茄红素、洋葱中的前列腺素等。
据估计,现今世界上有20多亿或更多的人受到环境污染而引起多种疾病,如何解决因环境污染产生大量氧自由基的问题日益受到人们关注。解决的有效办法之一,是在食物中增加抗氧化剂协同清除过多有破坏性的活性氧、活性氮。研究发现,蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是有效抗氧化剂,所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物,同时还能有效的减轻环境污染对人体的损害,同时蔬菜还对各种疾病起预防作用。
驾车路线:全程约58.8公里
起点:花果山水果市场
1.从起点向东南方向出发,行驶20米,右转进入北正街
2.沿北正街行驶140米,直行进入南正街
3.沿南正街行驶670米,过左侧的好吃村约150米后,右转进入湘北西路
4.沿湘北西路行驶1.5公里,左后方转弯进入临湘大道
5.沿临湘大道行驶2.6公里,朝长沙方向,稍向右转上匝道
6.沿匝道行驶410米,直行进入京港澳高速
7.沿京港澳高速行驶29.1公里,在岳阳/G107出口,稍向右转上匝道
8.沿匝道行驶540米,直行
9.行驶280米,直行进入岳阳大道
10.沿岳阳大道行驶14.9公里,直行进入岳阳大道东
11.沿岳阳大道东行驶3.5公里,直行进入岳阳大道西
12.沿岳阳大道西行驶860米,过右侧的鑫汇来大厦约260米后,右转进入洞庭大道
13.沿洞庭大道行驶1.5公里,过琵琶王立交,朝S306/洞庭湖大桥/君山岛方向,稍向左转进入长虹路
14.沿长虹路行驶950米,过右侧的俊龙大厦约90米后,直行进入洞庭大道
15.沿洞庭大道行驶320米,过右侧的美的(no.湘z0056)约110米后,左转进入枫桥湖路
16.沿枫桥湖路行驶640米,到达终点
终点:岳城七队