天然氧吧——牛背梁，景区内森林覆盖率高达93%，年平均气温16度。在牛背梁国家森林公园，绿色的眼睛随处可见，向上或向下；听听丁咚或远或近的潺潺溪流，同时，景区还有独特的峡谷风光，美不胜收。
打卡建议:如果时间充足，可以带帐篷去景区露营。从白天到晚上，和朋友或家人一起感受山间的风，听虫鸣鸟鸣。
西是一个适合避暑的地方。夏季旅游的好去处。
2.朱雀国家森林公园
朱雀国家森林公园的负氧离子含量是市区的200多倍，最热的夏天景区温度只有26度。爬山的路上，看着山石缝隙中流过的清泉，看着山中高耸的古树。如果你没有到达顶峰，高山草甸是绝佳的观赏点。坐在地上，看着远山，看着浮云，看着巍峨的秦岭，看着西安不一样的夏天。
打卡建议:想要登顶，需要结伴而行，在下午13:00前到达高山草甸。
3.太平国家森林公园
太平国家森林公园有八个瀑布和十八个水池。光听数字就能感觉到路面有足够的水汽。如果天气晴朗，阳光明媚，也许你可以欣赏彩虹瀑布的美景。
打卡建议:景区的情侣沙滩有专门的露营点，坐在青山绿水里不舒服。
西是一个适合避暑的地方。夏季旅游的好去处。
4.翠华山
翠华山景区有山、有水、有瀑布。同时，它还拥有大自然鬼斧神工打造的冰风洞。站在山洞里就像进了空调房，非常凉爽舒适。整体海拔不是很高。两三个小时就能爬到顶。站在山上，可以俯瞰全貌。如果爬山累了，可以选择滑下山。
打卡建议:翠华山每周五到周日都会有奇幻的光影秀。游客可选择下午16:00后进入景区欣赏风景，观看表演。
5.南五台
南五台风景秀丽，山形险峻，山峰险峻，岩石秀丽。从山下看，五座山峰像笔杆一样排列着，让你一览无余。景区内著名景点有:凌影台、梁青台、紫竹林、观音台、黑虎殿、文殊台等。
打卡建议:如果是周末游客，一定要提前买票，提前到达景点办理入住。记得穿双防滑的球鞋，因为景区台阶多且窄，以免发生意外。
西是一个适合避暑的地方。夏季旅游的好去处。
6.金龙峡
金龙峡风景区位于西_邑区，水资源丰富。沿着这条路走，你可以看到潺潺的流水。有一两个瀑布飞下来吗？植被茂密，红花绿树，景区生机勃勃。
建议:不用一路爬。可以留点时间去隔壁的金龙峡漂流处感受一下又一段清凉刺激的时光。
7.秦岭主要峪口
秦岭有72个煤峪口，主要有西长安区的风峪口、大峪口和高关峪口。走在梅峪口里面，可以看到河水清澈的小河。坐在岸边，可以感受到河水涓涓细流流过脚面的凉意。
打卡建议:一些知名的峪口周末人多，要尽早去。
8.柞水洞景区
柞水溶洞国家地质公园主要保护和展示以溶洞景观为主的地质遗迹，以及秦岭前寒武纪复合体和泥盆纪岩相剖面。它是秦岭造山带独特的地质遗迹，是中国自然地理南北过渡带。是了解秦岭地质发展史的一个窗口。
建议:打卡在景区比较滑。最好穿双防滑鞋。内外温差大，记得带件薄外套。
汕尾是一个海滨城市，就来先说说海景。
1、保利金町湾、红海湾
地点：导航。
金町湾：设施齐全，节假日人比较多，酒店房间1200左右，也有很多公寓，两三百。
红海湾：红海湾属于景点，是国家4A级景区，中国观浪第一湾，2010年广州亚运会帆船赛场，汕尾八景之一，需要门票，参考价格15元。
2、凤山祖庙
拥有高达16.83m的全国最高的天后圣母石像，是汕尾市著名的风景区，也是粤东地区百姓尤其是沿海渔民朝拜妈祖的地方。
3、品清湖
中国大陆第一大潟湖、中国第二大潟湖、亚洲第二大潟湖，属于汕尾城区一个热门休闲场所。从海边游玩介绍后可以进入城区品尝汕尾美食同时观光看看。现在品清湖开通了游艇游湖项目，可以自行百度。
品清湖落日
红色景点，汕尾是国内十三块红色革命根据地之一，在革命历史上有着特殊的地位和重要的贡献
1、海丰红宫红场旧址
2、彭湃烈士故居
3、海丰革命烈士暨革命斗争史纪念馆
4、中共海陆丰中心县委旧址(沁园)
5、周恩来渡海处
以上为部分景点，具体可自行百度
海滨城市，自然海鲜是不可少，下面是海鲜吃货们最爱的地点
1、马宫渔港，马宫的海鲜市场是深受汕尾人民的喜爱，四五点就有许多人在渔港等着刚上岸的新鲜海味。
2、中国蚝乡——晨洲村，晨洲村出产的生蚝因“肥硕珠圆、肚白耳黑、酥甜无粕”而闻名全国，被称为“中国蚝乡”。不可错过的美食
以上为个人推荐的部分旅游地，更多景点可以自行百度
汕尾旅游必去十大景点有红海湾、凤山祖庙旅游区、玄武山旅游区、水底山温泉庄园、莲花山度假村、铜鼎山旅游区、陆河罗洞世外梅园、南万花海旅游区、海丰红宫红场旧址·彭湃烈士故居红色旅游景区、福山妈祖旅游区。
红海湾，旧称汕尾湾，位于广东省汕尾市沿海一个半封闭的海湾，东临碣石湾，南依红海湾，三面环海，海上交通东往汕头70海里，西至香港82海里，有“中国观浪第一湾”之称。景区湖泊、岛屿、港湾交错，有57公里的漫长海岸线，人文古迹众多，具有独特的亚热带海滨风光。
陆河世外梅园景区位于中国青梅之乡——广东省汕尾市陆河县水唇镇罗洞村，南与普宁市、西与东坑镇交界，是榕江水系主要发源地之一。全村种植青梅上万亩，是粤东地区最大的连片梅园。
海丰红宫红场旧址·彭湃烈士故居红色旅游景区成功获批国家AAAA级旅游景区，擦亮了海丰城市名片，进一步提升了我县红色旅游的知名度和影响力，为我县进一步打造文明、和谐、幸福、宜居城市注入强劲动力和红色精神力量。同时获批为国家AAAA级旅游景区的还有我县水底山旅游度假区。
海丰红宫红场旧址·彭湃烈士故居红色旅游景区是一处集爱国主义教育、红色文化教育、革命传统教育和生物景观、遗址遗迹、建筑与设施、人文活动为一体的红色旅游经典景区，年接待国内外游客约160多万人次。
