荷叶山楂陈皮茶喝多久有效果

山楂陈皮茶一天喝三次，每次都需要用鲜茶泡。因为提取荷叶碱非常困难，所以只有第一次才能将荷叶茶的小部分用开水浸泡。山楂陈皮茶有很强的拒油作用。最好是饭前喝，长期在人体内积累会抑制脂肪吸收。

山楂荷叶陈皮茶一天喝三次。每次都需要用新茶泡，浓茶才有效果。虽然多次泡茶后仍能出彩，但第二次之后，泡出来的茶就没有减肥效果了。

山楂荷叶陈皮茶最好饭前喝。莲碱有很强的拒油作用。长期在人体内积累，抑制脂肪吸收，对油腻食物有厌恶感，可以减肥。