从哈尔滨可以坐火车、汽车两种，都很方便，前后六、七个小时。
下面是一个网友的很到位的攻略：
牡丹江去镜泊湖自助游乘车，在牡丹江火车站即可轻松找到，一般的车是一日游，来回全程70元，下车与上车都在镜泊湖公园门前。但我感觉去镜泊湖两日游比较合适，单程票40元。还有个省钱的路径，先乘去东京城的车12元即可，在东京城下车有很多去镜泊湖的车才8元钱，这样便可省去一半路费。
从牡丹江到镜泊湖区110公里，可需2小时，建议早晨出行上午到达后先去火山口原始森林公园，这里是有着几万年历史的地下火山森林的独特景观，地质价值重要独特，游历大约需要两个小时。午饭可以在园里吃，有简单的家常饭菜，价格也不贵。
午饭后可去镜泊大峡谷，这个峡谷坐落在比较开阔的山峰间，不太险峻却水石林相间，非常的美。这里还建有很多朝鲜风格的住所餐馆，很具民族风情。喜欢摄影的朋友可以在公路上远远的角度来俯拍大峡谷，非常的壮观。
当晚入住在镜泊湖景区内外的宾馆旅店里，就是为了翌日清晨去镜泊湖边。早晨的镜泊湖相当的美，最好是沿着上山的小路一路走去，茂密的林间、小鸟的唱歌、寂静的小路，非常惬意。湖上的景区很多，毛公山、刘少奇、邓小平住过的地方，从元首楼处接近湖边有一小路，顺着走去可以看到两处望湖的小亭子，在这里静坐赏湖，那可真是人间的一大享受呢，这是有着世外桃源的美感。
千万别忘记，每天上午十点，下午两点，是吊水楼瀑布悬崖跳水的时间，这也是镜泊湖游览的一大亮点，一定不要错过这惊险、刺激的表演，表演人狄焕然可是世界悬崖跳水第一人，获得吉尼斯纪录的。看过这精彩的表演后，可以去附近的红罗女广场了解一下这位传奇人物在这片土地上的故事，你一定会对镜泊湖的历史留下更为深刻的印象。
午餐可在湖边餐厅吃湖鱼湖虾，还可以在湖边走走，不同的角度看镜泊湖可有着不一定的美呢。下午结束行程返回，在镜泊湖公园前选择乘中巴，在东京城下车后转车回到牡丹江。
门票：火山口原始森林公园门票40元，园区电动车50元（十几里路）；镜泊大峡谷门票30元；镜泊湖门票80元，电动车10元，招手即停。
自助旅行呗~最省钱的就是自助旅行了~坐火车从大庆到牡丹江，坐晚上的硬卧火车，80多元，然后坐早上从牡丹江到东京城的火车，4.5元一个人；出火车站门口就有汽车，10元一个人，半个小时就到镜泊湖门口了。这是我能想到最省钱的路线了~
要是坐汽车的话，前几天打听的是在牡丹江火车站前就有，80元一位，一个来回，只管给你送到地方，上午镜泊湖，下午地下森林。
目前镜泊湖门票是50元一张，另外2元保险~
应该有学生价吧~
如果有当地的朋友，可以借下身份证，优惠比学生证多~
在镜泊湖风景区里玩儿差不多是这几样吧：吊水楼瀑布；看跳水表演（上午10点一次，下午2点一次）；坐船（据说全程下来是3个多小时）；还有山庄什么的；渤海古国上京龙泉府遗址（想去看，时间不够没去成的地方），其它的忘了。
这差不多就快一天了，如果有时间，在北门附近（好像是往北还是哪个方向）500米有个镜泊峡谷，可以去玩儿一下，风景特别好。刚进去的地方是朝鲜特色的布置，再往里走风景特别漂亮，还有瀑布，可以站得很近，水气直打脸，特好玩儿~前几天，我们去玩儿，时间有点儿赶，大概用了2、3个小时左右，整个也差不多了~
然后可以在镜泊湖住一晚，几十块钱一个人，不贵~
第二天，可以去地下森林，从镜泊湖北门门口就有车过去，好像是40元一个人往返的。
之后就坐火车回去喽~
纯手打的，希望采纳~
应该是冬天也表演跳水，下面是今年初的活动，你看一下，今年应该也有的。2012中国.牡丹江镜泊湖冰雪嘉年华开园仪式暨镜泊湖冬季捕鱼节开幕式方案
一、活动主题：镜泊湖雪域之窗—2012中国•镜泊湖冰雪嘉年华启动仪式暨镜泊湖冬季捕鱼节开幕式
二、活动组织主办单位：牡丹江市人民政府承办单位：黑龙江省镜泊湖管委会
三、活动时间： 2012年1月6日
四、活动地点：镜泊湖景区北大门、瀑布、镜泊山庄.水产养殖场五、参加人员（预计200人）
1、省、市领导
2、国家.省.市主流媒体
3、国内有影响力旅行商、户外团体代表
4、驻湖单位的代表、市民代表
5、管委会职工、水产养殖场职工及家属
六、活动内容总体开园仪式由三部分组成，一是开园剪彩仪式；二是冰雪游园活动；三是捕鱼节开网仪式.
（一）开园仪式（北门，时长控制在15分钟）8:35-8:55
1、由朱益民主任主持
2、由市委书记致辞
3、请市领导开园剪彩
4、燃放鞭炮
（二）冰雪开园活动（瀑布.山庄时长控制在40分钟）8:55-9:35组织贵宾参观部分景区、走冰雪大道、观冰瀑跳水和冬泳表扬、游镜泊湖山庄主要景区
（三）捕鱼节开网仪式（水产养殖场.时间控制在30分钟）11:10-11:40
1、萨满祭湖仪式（与宁安文化部门联合策划）
2、打渔壮士出征壮行礼（水产养殖场员工）
3、市领导宣布：中国•镜泊湖捕鱼节开幕.开网！
4、冬捕拉网场景呈现后，燃放鞭炮，欢庆秧歌表演，满族风情舞蹈表扬；
5、头鱼拍卖或是放生（市拍卖行）；
6、镜泊湖鱼宴（水产养殖场）
