那要看你想拍什么照片了。如果是拍日出，当然是日出的时间最好。如果是户外拍一些风景照片，那最好是避开10到15点的强阳光阶段，但这不要绝对的，你可以通过站在阴凉处拍摄的方法来弥补，如果你相机够好也可以的不管是胶片还是数码相机，都需要光线条件。一天中最好的室外自然光线是早上九点前后，(当然夏天再早些，冬天晚些)。其次是下午，夏天四五点，冬天三四点。虽然不是绝对，但基本如此。不管怎样，早上黄昏光线不足，中午太强直射，都不行。特别是中午，一般人会以为光线足，其实不行，反差太大，不柔和，人像的话脸上带黑影，还容易耀眼。
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