重庆巴南区圣灯山的高度是海拔1064米。
灯山森林公园是一座AAA级直辖市级森林公园景区，坐落在重庆巴南区距重庆市区70公里。亦名“圣登山”，相传明代建文帝避难至巴曾在此结访庐而居。
山上森林茂盛、繁密，尤多奇树珍禽，富有天然奇趣，一九八二年被定为重庆市自然保护区。因其奇特、幽美、古老、惊险的自然景观而闻名遐迩。
扩展资料：
圣灯山主要景点：
蛇脱壳
灯山棋盘石北去约100米处，两巨石棚立，一石覆顶，阻绝于途。中有扁洞，洞由南而北下斜，长近5米，底略成梯道。此洞是游人沿山脊观景的必经之路。顶之南端有一竖孔，须双足先进，伏身紧缩方可入。洞北端特狭，仅一扁缝，宽仅0.2米，可立身，唯扁身收腹尚可挤出。在欲出而难出之时，出者维艰，观者捧腹，饶有趣味。
铁门槛：由蛇脱壳而北趋，高石薄岭，宽不足2米，两面悬崖。大约走60米左右，石岭从中断开，缺口宽近1米，长1.5米，深2.5米，走到缺口边时头昏目玄。此缺口看起来较窄，想要跨过感觉又很宽，只以鼓足勇气跳跃才能过去。此为途中又一难关。跨越它可以考验意志和胆识，因此有铁门槛之称。
狗钻洞
大舍身岩之北，相去100余米。数巨石重叠阻隔了道路，东西北皆悬崖，东西崖高近60米，在几块巨石中有一窄洞是必经之道。洞内不能蹲立，只可手地梭行。出口处右侧临空，所有蹲石可落脚，虽手扶洞内石壁，脚点石壁间痕，蜿身而下，方可通过。因过此洞形同狗爬状，故得名狗钻洞。
奇峰异石
特殊的地质结构，形成独特的地貌景观。千姿百态的石峰、石壁、石块散布在山中，著名的有：棋盘石、蛇脱壳、舍身岩、铁门槛、灯盏石、玉米窝等。
奇绝的气象
平时山环浓雾，阴雨天雾气笼罩山颠，天地浑然一体，山中景物朦胧迷离，更添几分神秘；晴天云雾色白，薄薄的雾从四野腾起，飘然、轻盈、变幻莫测、恍若仙境。
古老的人文
圣灯山的神化传说优美动人颇为神奇，人文古迹更令人叹为观止，尤以圣灯寺最为代表。千年古寺，可惜毁于“文革”，尚存遗址供人凭吊，但青山依旧，风月长存。
天然奇趣
圣灯山海拔1064米，四周悬崖峭壁、陡峭险峻，山上圣灯山。怪石林立、千姿百态，主要有舍身岩、舍命岩、棋盘石、灯盏石、猴头石、蛇脱壳、狗钻洞、铁门槛、玉米窝等，让人感受天然奇趣之时，产生奇异遐想。
参考资料来源：百度百科—圣灯山森林公园
最美人间四月天，无疑就是当下这个季节，为了避免去人潮拥挤的地方，周边乡村自驾游成了现在很多人的出游选择，今天重庆自由行小编给大家安利三个巴南区适合乡村游的景点。
云林天乡景区
云林天乡，位于巴南区二圣镇天坪山，景区面积约40平方公里，四周群山逶迤，景区内自然植被良好，是主城近郊难得的天然氧吧和休闲养生之地。云林天乡景区油菜花、美人梅的盛开，带来了春天的气息，温暖又温柔。登上山顶远眺，层叠花海在白鹭潭的映射下构成一幅独特的春日水彩画。如果你错过了美丽的花期，也不要失望。因为它除了赏花，还有亲子游乐、水上运动及多种趣味项目可以游玩体验，堪称世外桃源般的享受。景区为保证游客的安全，对景区的工作人员进行相应培训，对景区设施设备分段消毒，可以放心游玩。
自驾：导航搜索“天坪山云林天乡景区”即可
乡村印象景区
位于巴南双河口镇，在这里郁金香花海与青山绿水来了一场完美的邂逅，说不定在这里就能“郁”见特别的人。除此之外，景区设有景观吊桥、游客设施、农耕文化故事长廊得等特色景点，还可以看到传统年代才有的农用工具，对于城里人可谓是罕见的物件了，在这里可以享受农耕乐趣，体验乡愁文化，回归自然，与田园为邻，与花鸟为伴。是极富特色的综合性乡村文化旅游景区。
自驾：沿江高速丰盛下道右转四公里/或双河口下道，右转两公里
圣灯山
圣灯山森林公园位于重庆主城巴南区境内，是国家级森林公园，海拔1064米，四周悬崖峭壁、陡峭险峻，山上怪石林立、千姿百态，主要有舍身岩、舍命岩、棋盘石、灯盏石、猴头石、蛇脱壳、狗钻洞、铁门槛、玉米窝等，让人感受天然奇趣之时，产生奇异遐想。圣灯山不仅是重庆独一无二的天然的石头公园，圣灯山还是天然的动植物大观园，山上森林茂密，植物种类繁多，空气好，可以带着家人小孩一起去爬山锻炼，享受健康的亲子乐趣。
自驾路线：市区——内环——兰海高速——一品（下道）——圣灯山镇
（图源巴南文旅，侵联删）
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圣灯山原始森林公园圣灯山原始森林公园坐落在重庆市东70公里处，圣灯山亦名“圣登山”，因相传明代建文帝避难至蜀，曾在此结庐而居得名。山上森林茂盛、尤多奇树珍禽，富有天然奇趣，因其奇特、幽美、古老、惊险的自然景观而闻名暇迩。
交通提示
公交线路
从市区乘车到鱼洞，再转乘直达到圣灯山原始森林公园的班车
